顔痩せの動画サムネ大体これなのやめてほしい、、、

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←なんか丸顔のさとる
顔痩せに成功したさとる→

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(お仕事)OZmallbeautyさん連載「わたしの保健室」
最新話公開されました!
今回のテーマは「顔痩せ」でございます~~
(おそらく同世代には伝わると信じているプリクラの落書き)
https://t.co/4bUbG2XwQr

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クリソー飲んだあとはクリソーにうもる🐈 
顔痩せしなきゃ(笑) 

 
 
 
 
 

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愛のレモンを見てたら本当にお口が酸っぱくなった(≧х≦)スッパ愛♥🍋
今日職場の人に顔痩せたよねって言われて嬉しかった「笑」結果が見えるの嬉しい!これからも頑張ろっと!
今日もおつかれさま✨
愛をいっぱいありがとう番長さん🌈
いい夢を🌃おやちゃら🐶💤

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アニメーション元の絵はこれ。
地味に、顔痩せさせた。

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全身トレーニング×8分
僧帽筋ストレッチ×4分
顔痩せストレッチ×4分





予定より早めに汗だくになったので
一個ワークアウト減らしちゃった。
寒いなと思ったらまず体動かした方が早いね。

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太陽礼拝×4分
顔痩せストレッチ×4分
お尻トレーニング×3分半
上半身ストレッチ×4分




いやはや溜め込む溜め込む
お腹痛い。

週末は温泉やったのに生理になった悲しみ(´;ω;`)

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内ももストレッチ×6分
背中筋トレ×3分半
二の腕トレーニング×5分
腹筋トレーニング×2分
顔痩せストレッチ×4分




カエル足って流行ってるのかな。
あたしは顔と背中と二の腕なんよねぇ…🤔

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朝ストレッチ×5分
顔痩せストレッチ×4分
僧帽筋ストレッチ×4分
太陽礼拝×4分




3週間のリザルト。
脚変わったかな?変わってないかな?
パキラが元気なのはわかったw

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マインドフルネス瞑想×5分
朝ストレッチ×5分
顔痩せストレッチ×4分
太もも&股関節ストレッチ×5分
太陽礼拝×4分





スラムダンクの映画化が来年に決まったので、最近のBGMはBAADやZARDでテンションあげてる。

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ふふ(笑)お互いがんばって
顔痩せするのだ〜ヽ(*´ω`*)ノ✨✨

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僕は顔がぷっくらしてるので
顔痩せするのだ!!!✨

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鬼滅好きの友人と通話しながら塗ってた煉獄さん!ちょっと顔痩せ(というかキュッとしただけ)してみたけどどっちがより煉獄さんに見えるのだろうか…
色塗り楽しい

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「あれ?ぼく…ちょっと顔丸い?」
って思ってたんだけどお腹ぺこぺこのまま寝たら顔痩せしました✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

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色のせた~★夜トちゃん少し顔痩せ。てかとんでもない作画ミスに気付いたあっぶね…ジャージ2枚着てたよ💧続きは明日やろ‥どうせ明日みたら変なとこいっぱい見つかる🤦‍♀️

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寝るにゃよ~🙃
今日は40度超えたとこがあるにゃね!
昔働いてた総合運動施設の室内プールの室温が40度くらいにゃったにゃ・・そうとう暑いにゃね、しかもマスクはめると顔サウナにゃ・・顔痩せに期待できるかもにゃ・・
皆様おやすみにゃ~😀



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目指せ顔痩せ😁表情筋のエクササイズ✨(2/2)

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目指せ顔痩せ😁表情筋のエクササイズ✨(1/2)

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暑すぎてマスクが辛い‥

いやひょっとして顔痩せるか?

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