食事管理のTwitterイラスト検索結果。 71 件
この娘の食事管理だいぶ片寄ってるな一定期間の減量中ならともかく普段からペースト食だと１０代の成長に必要な筋肉や身長の栄養が足りない…ましてアイドル活動で歌や踊りなど激しめなレッスンをするのであればなおさら食事のバランスを考えねば将来偏食になるわよ
おはよう✨
さっき起きた。これから朝食だね。「唐揚げ」「サラダ」かな。最近の自分は食事管理について考えたりする。例？「野菜」「ビタミン」「タンパク質」「糖質量」などなど。やっぱり食事管理は大事だと思う。
皆様♪良い1日を♪
今日トレ！
＊FB20分
＊3分ユウトレ バナナリフトが楽にできるようになってきた！🥹🥹🥹✨✨✨嬉しい🥹✨🥹✨🥹✨
・運動と食事管理の継続💮
・よく噛んで食べる➡️前より意識してできるようになってきた！
3月は2週目に健康診断あるから、頑張りすぎずに頑張るぞー💪🔥🔥
おはまる〜☀️
今日の昼ごはんはミルチキ！！
ちょっとカルボナーラっぽいチキンラーメンだよ✨✨
まーたギルティな生活してます、誰かばむの食事管理してください🥺🥺🥺
#おはようVTuber #年輪日常
#新人Vtuber #VTuber
朝だー❣️
❤️本日のダイエット豆知識❤️
「毎月3〜4%程度痩せてますか❓」
🐻<ギク💦
🐼<極端に体脂肪率が低い場合を除いて、毎月3〜4％程度痩せるのが最適です❣️
痩せていないなら、100%食事管理を間違えています❣️
#釜sブートキャンプ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
学生さんに #GIGAスクール構想 もいいけど
「ご高齢の方にタブレットを支給して、健康管理やら、脳トレ、運動管理、食事管理やら、コミュニケーション促進を推進するのも効果あるのでは？」
#イラスト #選挙 #タブレット #うちの親に買って！ #日本の伸びしろ
@toubatsuTL 最初は（女にモテる顔の癖に子供にまで好かれようとしやがって〜〜（？））ってちょっとコンプ拗らせてたんですけど、食事管理までしてくれて凄い優しいので懐きました😄
@ok_notok_ 元々の身体能力が高いので「動けるデブ」になると予想
金夫人に地獄の痩身メニュー(運動&食事管理の徹底)を言い渡されるも甘々な🦚が陰で差し入れをするため一向にスリムにならない
あまりにも退廃的な生活をしていたのを反省して、手軽にできそうなこの本見て筋トレ始めたら、1ヶ月くらいで筋肉が切れてきたのでオススメです。
あと2枚目の本で紹介されている、マクロ管理法の食事管理も始めると効果的です。タンパク質は大事。
朝だー❣️
❤️本日のダイエット豆知識❤️
「食事管理が9割❣️」
🐻<ドユコト〜⁉️
🐼<運動を頑張っても痩せない人が多いです❣️
「食事」を変えることが最も重要なことです❣️
🐻<気をつけます❣️
#釜sブートキャンプ
#ダイエット垢さんと繋がりたい