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good morning wolf cubs! hope you're having a wonderful day, today i am returning home from my vacations, remember to drink water and do some stretchings during the day 💜🐺
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前後に動くことで腰回りをほぐします、高齢者の方も出来そうですね☺️❤️
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リンパの流れを感じながらストレッチ!んー効果がでそう😀❣️
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股関節に効来ますね〜足の稼働域が広くなりそう☺見た目は不思議なストレッチですね✨
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後ろ姿を何点か描きました✨
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んー!!!!っと腕を思いっきり伸ばすと気持ちいいですよね❤️天気悪い連休ですね、自宅でトレーニングしましょう♪
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