今日は

ですが人間ドック受けてました。
LDLコレステロール、ヘモグロビンA1c、ともに高値更新していてしょんぼりだけど人生は希望と絶望のくり返しだよね、フローラ!

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1月末から続けてるオートファジー🥦

元からロカボ生活だからか?体重は変化ないけど、先月の健康診断では去年からの変化で中性脂肪が31→27(これは元から超低い)、
LDLコレステロールが125→93へ✨
散歩も習慣になったし血液はしっかり変わってる🏃‍♀️💨

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LDLコレステロール値は何かしたり何かやめて変わるものではないそうです
それでも明らかに水分接種不足です
普段から水分摂りません
欲しないのです
意識して摂っても胃の調子が悪いと水も消化しません
流動食でも同じだと思います
とにかく胃が怠けてだらけているのです😂
*画像はイメージ

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