鵜川洋明さんのイラストまとめ

自然に触れると、自分は(人間は)何か大きなものの一部なんだよなって感覚が湧いてくる

自分は自分として全部であると同時に、生命の変化の流れの中の一部でもある

こう思う時、目の前にある問題がすごく小さなものに思えてくる

とらわれずに進んだらいいんだよなって

#内省の神さま
#梵我一如

そういうものだから
ずっとそうだから
そうしなければならないから…etc.

本当にそうなんだろうか？
　　
あらためて無意識の前提を
問い直して、そこから自分を解放してみると、世界は変わる

#内省の神さま
#青虫から蝶へ

氣がつかないうちに、からだに無理を強いてることよくあるな〜

からだのサインを聴いてゆっくり休む。ほんと大事

休むめないなって思う時もあるかもしれないけど、みんなに「ちょっとごめん」してゆっくりすれば、元氣は必ず戻ってくる

#内省の神さま
#からだの不思議
#ちょっとごめんのススメ

あたまではなく、こころからだと
つながることばオノマトペ
　　
なんだかわからないけどでも
確かにある感覚

言葉にはうまく出来ないけれど
確かにあるイメージ

オノマトペは感覚やイメージに
つながることば

ワクワク•パッカ〜ン•じんわり
今日はそんな1日かな

#内省の神さま
#オノマトペ

まず前提から問い直してみる

きっとそれは理由があって
はじまったんだろうけど、それが
今にフィットしてるんだろうか？

つくったものを崩すのは大変だし、
慣れもある

でも、よりいいと思うものがあれば、それをした方がいい

まずは半径5mから変えちゃおう

#内省の神さま
#アンラーニング

無自覚に閉めている扉

その扉をひらくと出てくるのは
無邪氣さや、童心や、遊び心かも
しれない

または、恥ずかしさや、醜さや、
情けなさかもしれない

開けてみたら案外それが魅力
だったりすることは多々ある

#内省の神さま
自分の中の#天の岩戸

無理をしすぎると千切れてしまう

自らつかみにいくことと
自ずから現れてくることに
委ねること

この按配がいいと、いろいろ
楽で楽しくなる感じがする

自分が悦べることで誰かが
喜んでくれたら最高だ

無理せずゆっくり手繰り寄せるように

#内省の神さま
#緩める
#力を込める
#リズミカルに

自分に訪れることに意味なんか無いのかもしれない

でも人間は幸か不幸かそこに意味づけできる

意味づけしたものに苦しんでもがいたり、萎縮したり、嘆いたりもする

その意味づけで遊んでみたらどうだろう？

推理してトリックを紐解くようにもっと自由になるための遊び

#内省の神さま
#意味づけ

好き・得意なことを誰かにわかちあうことにブレーキがかかる時がある

否定されたり、軽くみられたり、嘲笑されるのが怖くなる

そこを越えた先によろこびがあるのもなんとなく感じているのに

受け取ってくれる人もそうでない人もいる

どっちに眼線をあわせて生きるかは自由

#内省の神さま
#あり方

いろんな考えが頭をよぎってぐるぐる迷う

そんな時、結局最後に委ねるのは、自分はこの命を使って何をしたいんだろう？ということ

自分にあるいろんな制約、ブレーキ、固定観念

それらをいったん横に置いて、自分の源につながってみる

そこから見える景色はどんなだろう？

#内省の神さま