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✨アクティブレストの日😄身体を癒やして休養できた。仕事もしたよ!
✨日光浴😊始めたらすぐ曇るし、風は吹くし、凍えちゃった…
✨舞茸と白葱たっぷりの味噌汁😋白葱の辛み成分硫化アリルで血液サラサラ〜
#ポジティブ日記
#今日のよかったこと3つ
明日もよい1日を
#みんなdeポジティブ人間化
@yagimasumi1974 クロワッちゃん
湖に浮くほど軽いので食べても太らない
減量末期のボディビルダーに人気
ダイエット中の女性にも人気
クロワッちゃんの一言
食べ過ぎないでね
スワンちゃんの一言
日焼けしたのがサクッとして美味しいよ
🙂あんの一言
どこ?どこで会えるの!?
@yagimasumi1974 ホネホネクラゲ
ホネだけで漂っている
海水浴客の大敵
みんなクラゲヘアーにされてしまう
ホネホネクラゲの一言
自分も髪の毛が欲しいよ
ホネホネウオの一言
ありのままの自分でいいんだよ
🙂あんの一言
寝癖を助けてください
@gyunyugkgk 何だとぉぅぅぅぅ‼️
安い!破格の安さです!
鳥インフルエンザの影響で卵だけでなく、近隣のスーパーでは鶏胸肉でさえ品薄、値段もうっすら上がっています😭
@yagimasumi1974 たまご鳥
大きくなっても卵
いつまでも殻を破れず眠れない夜がある
ひよこ鳥がピヨを数えて一緒に寝てくれる
たまご鳥の一言
明日の朝にはいい事ありそう
ひよこ鳥の一言
早く一緒に遊べるようになりたいね
🙂あんの一言
たまに兄弟喧嘩してヒビが入る時もあるみたい(笑)
@tsunakan_2020 筋トレは継続こそ成果につながります。習慣になるといいですね🤗
一緒に励んで続けて行きましょう!
@yagimasumi1974 ソソクス兄弟
速く走りたい生物がはく
脚の数だけ分裂して増殖する
足の臭いも消臭してくれる
ソソクス兄弟の一言
脚が引き締まって美しく見えるよ
スカアトの一言
2023年春夏の注目コレクションでハズってるよ
🙂あんの一言
靴下って片一方どっかいっちゃうんだけど、どうして?
@yagimasumi1974 ひっつきカッパ
尻尾以外のものがひっついた!
カッパもなんでひっついたか分からない
トカゲも尻尾も困っている
ひっつきカッパの一言
お皿は割らないでよー
ひっつきトカゲの一言
何間違っちゃったんだろ
🙂あんの一言
尻尾も慌ててるよ
朝活 #あんの筋トレ 胸の日
肩甲骨の柔軟性がアップ😆
ベンダプレスでラックアップした受けで肩甲骨がさらに寄り、ボトムまでのネガティブでさらに寄せながら胸骨のブリッジもさらに入るようになった。やっとフォームに迷いがなくなった
#筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレMEMO #ダイエット