久保和也│押上クボ鍼灸院さんのイラストまとめ
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押上駅から徒歩3分「クボ鍼灸院」院長│著書『10秒で自律神経が整うツボゆらし』│世界中医薬学会アレルギー疾患専門委員会理事│SNS総フォロワー15万人│雑誌PRESIDENT「ゴットハンドといわれる鍼灸師は本当にゴットハンドなのか」コーナーで紹介される│ご予約→kubo-shinkyuin.com
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【眼精疲労】おすすめツボ３選
①風池：目の神経をアプローチ
後頭部の髪の生え際／耳の後ろの骨から少し中央に寄った所の凹み
②攅竹：直接アプローチ
眉毛の内側の部分にある凹み
③合谷：経絡（ツボ）をアプローチ
親指と人差し指が交わる所の凹み
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おはようございます☀️
今朝のツボは「手三里（てさんり）」
肘を曲げた時にできるシワに人差し指をおき指3本分
・腕のだるさ
・歯痛
・頬の痛み
・便秘
などに用います。「里」には集まるという意味があって血がよく流れている所です。温めると循環がよくなるので、お灸を据えてみてください☺♨
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