ロン毛メガネ@漢方養生指導士さんのイラストまとめ
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【低気圧はしんどい】
今日なんか頭が重いなぁ、お腹が張るなぁ、ゲップがいつも多いなぁ、気持ちが晴れないなぁと思っているあなた
全部気圧のせいです
とりあえず、大魚際をモミモミして乗り越えましょう
【月曜日+低気圧】
元々憂鬱になりやすい月曜日に低気圧を加えるとやる気が出ない、頭が重い、眠くなりやすい、胸に圧迫感などを感じる人が続出しているではないでしょうか？！
そんな時は「大魚際」を揉み揉みすると良い！
無理し過ぎないように過ごしましょう！
🔆今日の養生ヒント🔆
さて、今日も曇り+雨/雪！
胸に圧迫感を感じる人が多いのでは？
低気圧、曇り、雨の日は胸が圧迫感を感じたり、動悸したりする人は「大魚際」を押してみよう
大魚際は心に関する不調の時に役立つよ
ため息が絶えない人も押してみてね
#今日の養生
おはようございます🌞
【爆弾低気圧がくるよ】
低気圧、曇り、雨の日は胸が圧迫感を感じたり、動悸したりする人は「大魚際」を押してみよう
大魚際は心臓に関する不調の時に役立つよ！
【湧泉】は体の十全大補湯！
補腎には冬虫夏草、鹿茸など高いものばかりで中々手を出せないけど、ツボを押すなら簡単に出来るよ！！
しかも、禁忌がなく、誰でも押していいので、なんか調子悪いなぁ、足腰がだるいと思ったら5〜10分ほど押してみてね
🔆今日の養生ヒント🔆
低気圧、曇り、雨の日は胸が圧迫感を感じたり、ため息がでたり、動悸したりする人は「大魚際」を押してみよう
大魚際は心に関する不調の時に役立つよ
手を暖かくして、2〜5分ほど揉み揉みしてみてくださいね
#今日の養生
🔆今日の養生ヒント🔆
【湧泉】は体の十全大補湯！
補腎には冬虫夏草、鹿茸など高いものばかりで中々手を出せないけど、ツボを押すなら簡単に出来るよ！！
しかも、禁忌がなく、誰でも押していいので、なんか調子悪いなぁ、足腰がだるいと思ったら5〜10分ほど押してみてね
#今日の養生
【口臭、オナラが臭い、大便が臭い】という人の多くは胃火がこもってるよ
そんな人は【内庭】を押しましょう
それ以外に、歯茎が腫れて痛い時、喉が炎症で痛い時も効くので是非押してみてね！！
【喉痛い人は耳たぶを揉み揉み】
耳は様々なツボが密集しているのは良く知られている、耳たぶは眼、歯、舌、扁桃腺などに関係しているよ
耳鳴り、扁桃腺が腫れて喉が痛い、歯茎が痛いときは耳ぶたを揉み揉みして、下に引っ張ってたりすると痛みが緩和するよ
そして、目が疲れた時も有効だ