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崎田ミナ@『やすらぎスイッチ』発売中さんのイラストまとめ


イラストレーター・漫画家。新刊・ストレスケア本『やすらぎスイッチ』発売 amazon.co.jp/dp/429620713X/
◎著書『ずぼらヨガ』シリーズ、『すごいストレッチ』、『くう、ねる、うごく!体メンテ』、『自分の手でときほぐす!ひとりほぐし』『ピンポイントで整う!じんわり押し活』発売中
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疲労を流す「足ほぐし」ですが、足ゆびほぐしで即効性があるのは、足先の〝冷え〟かと。この「指ぬき」「指わり」。自分が今冷えてるんで今からやります。
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