土屋幸太郎｜漢方と妊活の土屋薬局｜山形県東根市さんのイラストまとめ

商売繁盛の神様「えべっさん」で知られる今宮戎神社十日戎が行われました。

十日戎にちなんで、恵比寿さまを描きました。

商売繁昌、好景気となりますように！

商売繁昌で笹もってこい！♫

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商売繁昌で笹もってこい！♫

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雨降りの頭痛対策に 【太陽】

眉尻と目尻の中間のこめかみに近いつくぼみ

ストレスや緊張による頭痛に頭にこもった熱を鎮め、脳疲労を和らげます。

「眼医者ごろし」とも言われ目をよくする特効つぼ

目の病気、視力減退、感冒、顔面神経痛、三叉神経痛にも。

低気圧で調子悪いときにどうぞ！

おはようございます。

小寒の朝です。寒さが加わる寒の入りの始まりです。これから冬本番です。

【朝のお目覚めに】

体温は体を動かして朝食をとるとポーンと上がります。

今日の一日のために布団やベッドの中で「伸び」をしてみましょう。

手足をグーパー、グーパーして、最後は耳たぶモミモミ！

年末の雨降り、低気圧の頭痛に合谷

スマホ老眼など目の疲れや鼻水にも

頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。

親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。

押すとビーンと痛みがひびきます。

今日は広い範囲で雨が降ります。

お気をつけて

【冬は背中を温める】

漢方相談会。お客様、背中の肩甲骨あたりが凝って痛いとのことでした。このエリアは腎の太陽膀胱系の大きな道路です。背中は【陽】でお腹は【陰】です。中医学では背中を重要視します。冬はお日様に背中を向けたり、カイロで温めると補腎になり、風邪の予防、妊活にも有効です。

風邪に大椎だいついのツボ

うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下。

体を温めるツボで風邪に効くのはもちろん、顔の血流を良くしてシワやたるみ解消などにも！

手を背中に回して中指をツボに当て、骨の内側を押し上げるように強く押します。

ここはドライヤーで温めても効果的ですよ。

冬の寒さ対策に！

足湯は下半身の冷えを改善し血行をよくします。

足の冷えは体全身の冷えにつながり、腎臓や子宮、卵巣にも悪影響を及ぼします。

足湯はバケツや大きめの洗面器に熱めのお湯(40〜41℃くらい)を入れてくるぶしまで浸し15〜20分ほど温まります。

白湯も飲んでお腹も温めましょう

【気海きかい】冷え性、妊活に女性に大切なツボ

おへそから指2本分下です。

新陳代謝を高めて老廃物を排出します。

生理不順、生理痛対策にも。

仰向けになり両膝を立て、両手の中指で気持ちよく感じる強さで押します。

カイロで温めても素敵❤️

就寝前にヘソの下は手でグルグル🌀マッサージも！

明日は気温が上がります。気温や気圧の変化で体調を崩さないためにも、気軽に誰にでもできる対策法の紹介です。

耳つぼマッサージ！

耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。

とくに耳たぶの広いところが効果的。

指ではさんで気がついたときたマッサージを習慣に！ 耳モミモミ