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#鉱物アドベントカレンダー2022
鉱物画ミニミニ額装
12/12 ~アンモナイト
表面に遊色ででるアンモナイト
外側が風化して真珠層が露出したのか表面の炭酸カルシウムが変化したのか…なんだかよくわかんないが、綺麗なのでヨシ‼️
しかもお求め易かった←高ポイント
私の可処分所得は中学生レベル😆
元素紹介・「カルシウム」
牛乳をこよなく愛するメンヘラ女子
その牛乳愛はほかの元素よりも十倍重く、隙あらば牛乳をドサッと置いてくる
牛乳を飲まない、または飲めない相手には大量の牛乳を出してくるサイコパスと化する
#イラスト #元素擬人化 #ElementsLife
#12月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ
#冬の創作クラスタフォロー祭り
#創作クラスタさんと繋がりたい
#絵柄が好みっていう人にフォローされたい
絵を描くカルシウムです!
強い女の子が好きです!
可愛い子も好き!
RT中心に気になる方お迎えします!
よろしくお願いします!🌷
もやしに含まれる主な栄養素と効果・効能
カリウム
体内の余分な塩分水分を体外に排出するので
高血圧の予防やむくみの解消に役立ちます
カルシウム 骨や歯をつくるだけでなく
血液の凝固や筋肉の収縮といった
体内機能を調節する役割も担っています
ビタミンB群
ビタミンC
アスパラギン酸
キウイと栄養効果
血行促進効果
肌の状態
くすみ
ニキビ などに効果あり
たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンE。
パイナップルにはカルシウムや食物繊維がたっぷりで便秘、むくみ、高血圧の予防に役立ちます。 タンパク質と脂質、糖質をエネルギーに変え、新陳代謝を活発にし、体が疲れにくくなる効果が期待できますよ🍍🐶
#絵描きさんと繋がりたい
#創作クラスタさんと繋がりたい
#絵柄が好みって人にフォローされたい
このような絵を描くカルシウムです
RTしていただけるととても喜びながらお迎えに参ります~
たくさんの方と繋がりたいので何卒よろしくお願いいたします~
顔のたるみ
年齢と共に骨量が低下
土台が萎縮するので
余った顔の皮膚が
落ちてくる
骨量の維持は、
①VD、カルシウム
マグネシウム
②タンパク質、VC、鉄
(コラーゲンの材料)
③運動
特に③運動は重要で
骨は垂直の刺激で
骨芽細胞活性化
歩く、走る、ジャンプする
https://t.co/D08GPlarww