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夏の認知症対策としてブログを書きました。
暑くなる季節、頭に血流も良くなります。
それをさらに流してあげると、効果的。
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#認知症 #中医学
膝がパキパキとなる事、多くないですか?
この時期、汗もかきにくいのに水分過多で胃が浮腫んでいると膝も浮腫んでパキパキなります。
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#中医学 #膝が痛い
今回は胃下垂について。
胃下垂はなぜなるの?ほっててもいいのかしらという疑問に中国医学で答えします。
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#中医学 #胃下垂 #ブログです
梅雨の時期の謎の体重増加は、自然にあわせた食事をしていないからかも。
暮らしのコツを中国医学で解説しました。
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#中医学 #梅雨ぶとり
【ストレス過多でオナラ💨が多くなるワケ①】
ストレスは『気の巡りが悪くなる(=気滞)』と中医学では考えます。
気滞で出やすいのは
★不安や憂鬱感
★イライラ
★胃やお腹が張る
★喉にものが詰まる感じ
★ゲップやガスが多い
などの症状。
どの症状も辛いけど、ガスが多いのは女子にはツライ😩
↓
野菜オンリーにしてみたり、甘いものたった。いや、断食してみた。しかし、なぜ痩せない。
そんな疑問に中国医学でお答えしてみました。
タイプわけしてみたので、お悩みの方は、ご覧になってみてください。
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#中医学 #なぜか痩せないあなたへ
食欲が止まらない方へ。
それは若いから、なら問題ないかもしれません。
単に食い意地が張ってるのではなく、もしかしたら別の問題があるかもしれないです。
4つの原因に話てけ解説します。
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#中医学 #食欲を抑える #食いしん坊万歳
@YamaichiYakuho 1周年おめでとうございます😃🎉🎉🎉✨✨✨
いつもためになる中医学を教えていただいてありがとうございます✨✨✨
なんか雰囲気みか先生に似てる気がするからこのイラストで😊
【5月6日 国際ノーダイエットデー】
無理なダイエットにより起こる不調
・肌荒れ
・便秘
・疲れやすい
・不安感
・イライラ
・生理不順
・めまい
・くま
など。
中医学では胃腸を健康にし、バランスをとる事で、太りすぎな人も痩せすぎな人も適正な体重になると考えます。
健康的に美しく✨