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ゆきさん、そうなんですよ〜❣️

まりこ先生（ ）が
毎回いろんなアプローチのヨガ🧘‍♀️教えてくれます〜💕

ツイッターアカウントご紹介できてよかったです🌸

にこにこの輪が広がりますね❣️

いつもこのまりこ先生のツイッターからその時するヨガ
選ばせていただいてます🐰🐻✨
(๑˃̵ᴗ˂̵)☆

0 2
2022-02-13

まりこ先生 のヨガしてきた〜🧘‍♀️🐰💕

あ…
偏頭痛消えた？！
スッキリ❣️

まりこ先生
ありがとうござました💕

頭痛ひどくて
激しいのは無理〜って思ったけど
ゆるゆるほぐれました♨️

まりこ先生の声にも
癒されます〜
(๑˃̵ᴗ˂̵)




https://t.co/pgCHsdrfhh https://t.co/UdxgcetxL7

1 4
2022-02-13

🌇2022年2月11日㈮㊗️
🔸
16:30〜60分間→🔥ホットヨガ
スタジオ〜気温43℃、湿度46％
ボディメイクヨガ(汗)💦でした。
※検索したイラストのように
トカゲのポーズをしました。

0 1
2022-02-11

休憩🍵こんばんは👋

昨夜夕食🌃🍴は
チリソ―ス味のモツ🍲
シメは乾麺でパスタ無くて！

朝🌄クロワッサン🥐作り置き！
朝食は雑炊！
昼食は食べず🥐囓りチャリ🚲で運動不足解消に走行💦
良い汗かけたか？

最近ヨガも30分だったり50分くらいと時間が取れず残念😨
リンパマッサージも手抜きぎみ😢 🌸

0 26
2022-02-10

子育て日記270
「布団入って…」

なーーい！
身体が柔らかすぎてお尻しか入っていない…
※スリーパー着ています




　　　　

1 13
2022-02-09

やばい、太ってきた😱💦
家にいる時間長いしね。夕方6時以降はご飯食べないようにしよぉ😣ご飯もののテレビは見ず、お勉強しよぉ☺️🌷✨
そして朝ヨガと朝🌄散歩🐾を習慣にしよぉ🤗🏞️🏞️🏞️

0 16
2022-02-07

ゆっくり身体を動かして脳を活性化させるぞー。
いち、に、さん、し♪　ご、ろく、しち、はち♪


　

　　

0 6
2022-02-07

バナナのポーズでよい夜を〜

0 5
2022-02-06

日課のストレッチヨガ

7 30
2022-02-04

セレクト　ユア　ダルシム

キツイ　ただ地獄たち…

亀のポーズ(クルマーサナ)をする日向ちゃん






10 34
2022-02-03

平和島に荷物送ってしもたから🧳
手持ちでマリカのアイテムみたいな
グッズもって向かってる🚅🐢💨

ビクラムヨガ🧘‍♂️いい体験やったな〜
今日は下半身系ヨガ🧘‍♂️🦵でナマステして銭湯♨️最高でした〜

平和島レース2月4〜9日🚤６日節です！応援よろしくお願いします！

6 275
2022-02-02

２年前からリビングに吊ってるハンモックを、お互いジャマだと思っていた事が判明

　

0 0
2022-02-01

. 『(ヨガをする妊婦さん)」』
((Pregnant woman doing yoga)")

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2022-02-01

ぽぽももちゃんとヨガ
女の子なのに股間光ってるましろ

1 8
2022-02-01