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((私、縄跳び好きなのですよ✨で、いつまで続けるのですかぁ？))
やめ時が分からないんだけど〜w

かれこれ2時間半くらい跳んでるw
昔、教えてもらった…的なやつ投下っ✨ちびっこ描きたかった❤️天然ふー子
仮
後ろじゃなくて俺の前に来てよ ((え？))

0 1
2022-10-20

みねおが完全にこれだからな( ´Д`)y━･~~
縄跳びとかＳラン竜王とかやりたい要素ありすぎ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

0 1
2022-10-17

おはようございます◢(●'▽'●)◣

43.3kg⇔
体脂肪＋0.3%
白湯ヨガ
ラジオ体操
縄跳び

　
白湯と水で調整の日🌟

先週は食べ過ぎました
色々頑張ります💦

雨の前に軽くウォーキング行ってきます👟
今週もよろしくお願いします🌈✨


63 133
2022-10-17

おはようございます(꒪˙꒳˙꒪ )☁*°

42.8kg +0.2kg
体脂肪＋0.2%
白湯ヨガ
スクワット
ダンベル
ラジオ体操
縄跳び

土日はスイーツ解禁日🥞🍦✨
食べ過ぎは即❣️
体動かして調整します🐾

皆様
寒暖差にお気をつけて
素敵な週末を🌈
今日も宜しくお願いします💕


48 126
2022-10-15

ヒラヒラが邪魔してなわとび飛べない
マアアさんと
縄跳び検定、かけだし5級のピギムゥちゃん



35 220
2022-10-13

縄跳びするヌオー

72 475
2022-10-13

三つ編みの女が宙返り縄跳びをしてるよ！ (Backflip jump!)

(動画版はこちらから)
https://t.co/qayLEJ4lf7
使用楽曲: FORTUNE COOKIE / easy life

0 1
2022-10-13

おはようございます☀️
42.5kg⇔
体脂肪-0.2%
白湯ヨガ
ラジオ体操
ダンベル
縄跳び

昨日は夫婦でお買物🛍
パパは散々試着した挙句
同じスウェットのサイズ違いを
3着購入👕
シルエットが違うんだそうです🤔

皆様
素敵な一日を✨️
今日も宜しくお願いします🌈


30 94
2022-10-13

＼New／
しっぽ”として使ったり、足に巻きつけて遊んだり、2本使って遊んだり、飛び越えて遊んだり…
短縄、長縄それぞれの縄跳びを使って楽しむ遊びが集まりました👐

https://t.co/p5SOxIVzHi

0 3
2022-10-10

運動不足で死ぬと嫌なので、縄跳びを始めた。前跳び1日100回以上とぬるめに設定した。やってると意図せずに技量がアップし、最小のジャンプで縄跳びを続けられるようになってきた。少しのジャンプだと運動量減るよなぁ。運動不足解消に対してはその技量のアップは果たしていい事なのか…？

0 2
2022-10-05

おはこんです(*'▽'*)️🧡

42.7kg−0.6kg
体脂肪−0.6%
白湯ヨガ
スクワット
ラジオ体操
縄跳び
ウォーキング4km👟

断食明けヨーグルトと🍎
回復日はのんびりゆっくり食べます🍽

皆様
無理なく良い一日を🍀
今日も宜しくお願いします💖


51 108
2022-10-04


タイトル画像
足つぼ縄跳びで死にかける姿
「雑魚の皆さん」する姿（確か）
電撃で死んだ姿
（厳選してこれ）

0 1
2022-10-03

今日も楽しかった＾＾🌟なぜ縄跳びしはじめたのか…

22 245
2022-10-02


これは足ツボ縄跳びの後の劇場(？)とぷわさんの足

7 71
2022-10-02

縄跳びに絡まるドジっ子剣持良かったよ。うん、良かった。

そしてなにげに初めてのもちさんイラスト。


2 12
2022-10-02




ろふまお塾お疲れ様でした！
足つぼ縄跳びが完全にち〇かわでした(※一部トレス)

132 876
2022-10-02