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昨日の120秒からさらに伸びて150秒!!!
無理だよぅ😭
そろそろ辞めたい。笑
#プランクチャレンジ 18日目終了!今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CBOMdv3H76
うげー、やっぱりきつい!
60秒、30秒、30秒と分割してなんとか。
これ以上時間伸びないで!!笑
#プランクチャレンジ 17日目終了!今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CBOMdv3H76
#プランクチャレンジ 17日目終了!今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/YiMWkOABeF
ひっさしぶりにやりました!
#痩せるんじゃねぇ鍛えるんだ
途中休みすぎてもうこれは意味があるんだろうか🤣?
とりあえず、途切れながら120秒やりました。
#プランクチャレンジ 16日目終了!今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CBOMdv3H76
#プランクチャレンジ 24日目終了!今日は210秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/r19bx6j5Kb なんとかなんとか
起きたら頭痛で、やろうか迷ったんだけど、やりました。
朝やらないと忘れそうなので。
偏頭痛の薬飲んで金曜日頑張ります!
#プランクチャレンジ 15日目終了!今日は90秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CBOMdv3H76
プランク(腹筋に効かせる運動)が全然維持できない。
めっちゃ簡単そうに見えるので余計納得いかない。
なんなんアレ…
#AMAVICO
#今日の体温
#コロナ
#感染管理 https://t.co/o6yMLJx69i
今日も苦しい90秒か?
もっと伸びるのか?
と、ドキドキしながらアプリ開いたら休息日でした。
いつものプランク→プロテインの流れを、
今日はストレッチ→コーヒー飲もう♪
#プランクチャレンジ 13日目!今日は休息日。 #30日チャレンジ https://t.co/CBOMdv3H76
色塗りの途中で放置すること2ヶ月ほど。リングフィット入手したよ記念絵日記だったw
のんびり続けておる。腕が弱いにわとり。
現在はレベル49、負荷21。プランクめっちゃツライwww 箱をぶっ壊すミニゲームが好き。