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2回目の放送が始まりました!
#まる得マガジン『寝る前ストレッチ』
午後9時55分~、Eテレにて。
猛暑日続きですっかり夏バテ。そんなあなたに必要なのは、なにより十分な睡眠です。ご紹介する簡単ストレッチで、ぜひ快眠を手に入れてください。
テキスト発売中
https://t.co/9RXcSuJX6c
#白濱龍太郎
きょうは火曜日。
さあ、気持ちよく こころもからだもストレッチ🍃
#おはようございます #火曜日 #ストレッチ #きょうもご無事で🙏 #お気をつけて✨ #防災意識も忘れすに📝 #良い一日を🌈 #ほっこり #猫 #マシュマロちゃん
ストレッチする #エルメェス・コステロ:陸上競技時代の #エルメェス を想像(妄想)しながら描きました。 #ジョジョの奇妙な冒険ストーンオーシャン #ジョジョの奇妙な冒険 #デジタルイラスト #ストーンオーシャン
おはなま配信ありがとうございました!
洗濯機浴槽クリーナーバッチリ!メダカさんのポンプもお掃除バッチリ!!
ストレッチバッチリ!!!
そして、、お仕事がんばります☕️
防水ケース買ったら半身浴配信できますね(*ฅ´ω`ฅ*)
今回実家に帰省することを諦めてLINEで母に今の状況を話して体調と体力が持ち直したら帰るから、って伝えたら「絶対にだよ!体調良くなったら帰って来てね!お母さんも脊柱管の痛みが少しでも良くなるようにストレッチして頑張るからね」という返事を見たら😭きました。ありがとう、お母さん!! https://t.co/bRdIYV1qaq
おぱよう🤭🌸
今日は朝から筋トレやストレッチをしてとっても気持ちの良い朝を迎えております☀️.°
なんだか今日は1日元気に過ごせそうな気がするぞ〜!
#新人Vtuber
#Vtuber
#おはようVtuber
#自分の立ち絵を貼ってみるとRTといいねが来るらしい
@YASL1011 うーん…ありえないほどの運動不足なのか、ありえない方法でやっているのか…。
先生もしかして「ストレッチ」とはすなわち画のヤツとお思いでは?
これ以外にも各種ありますので無理をしない程度でなさってください。
お大事に…