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座りっぱなしの後輩たちへ【3日目】
猫背の方も、平背の方も
健康に自信がある方も
みんなでおしりのストレッチ
そしてAPU卒業生で
オリーブ指圧治療院(@olive_tw0717)の金森先生。
優しい笑顔でイラストが激似です(笑)
ゆっくりやさしくていねいに
ぜひこれからも続けてくださいね~
#ストレッチ
#Sketchドロー #作業中
レイアー10枚以上いけるの⁈
今気付きました。これなら塗れる。
ただ指圧のせいで線がガタガタです… https://t.co/RhxCdpzXry
月曜日から早速お疲れな方、手足を温めましょう!
イライラしたりストレスを感じると、手足などの末端が冷えやすくなるんです。
逆も然り、血流がよくなると
・免疫力上昇
・ストレス耐性が上がる
など良いことが盛りだくさんなので、是非『太衝』の指圧を!もう片方の足先でも押せるので便利です。
6月 3日(水)おはようございます。今日は晴れのお天気で気温が29℃になるそうです。
では、こんた治療院 診療開始いたします。
指圧マッサージはり こんた治療院
小田原市栢山
#神経麻痺治療
#顔面神経麻痺
#橈骨神経麻痺
https://t.co/Dd8lF8OUNm
【自宅リモートワーカー達に届け】
指圧師に聞いた肩こり改善環境の提案がめちゃ分かりやすい!
・ディスプレイの高さと距離が大事
・背もたれと首の角度を正す
・デスクトップ、大きなモニターは正義
・ちゃぶ台や小さなテーブル作業は気をつけて
・ノートパソコンは負担…
https://t.co/zAhOjkSRB7