るる「る」( )さまに
リクエストいただきました、
渚カヲルくんです。

遅くなりましたー!
体脂肪無さそうな人を
うちのコロッコロテイストに
すると全くの他人になるんじゃないかと
心配しましたが、いかがでしょうか、、

楽しかったです✨✨

リクエストありがとうございました!!

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悪魔の食材!
夜中のカップラーメン♪
グァハハハハハハハハハハハ~♪
コレステロール体脂肪に注意!

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帝さん 16歳 女の子 162cm
長いこと描きすぎてその時その時で色々違う
体脂肪率10%以下、白スーツ、メガネ、クール、中性的な見た目、掴めない人柄

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プランク最初30秒でアヘアへ言ってたのに
今は60秒経っても余裕!😆

体幹が鍛えられてきた✨
体重はもうほぼかわらないし
次は体脂肪率10%目標にしようかな

今20%だけど笑

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厚い脂肪コートを着ているヒトとモデル並みの体脂肪率のヒト。共存は難しそうです。
え?オマエも厚い脂肪コート側のニンゲンだろ。寒いふりなんかするなって?
おっしゃる通りです。ちょっと見栄を張ってみました。
https://t.co/JZDMDOu2TU

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おはようございます☀️
40.1kg⇄
体脂肪+0.2%
白湯朝ヨガ🧘‍♀️
ラジオ体操

今日はパパ👨がお休み
息子👦を見て貰い
雨☂️の合間に早朝ウォーキング👟
身体が軽いです〜😊✨

午前はお買物🚙
午後はのんびり予定🍀
今日も宜しくお願いします💐




88 222

もうちょっと17歳にしたくて塗り込めば塗り込むほど筋肉フェチの呪いがかかり体脂肪率が減っていくF・リーチ

713 8579

体脂肪率を測っていますか??

最近は一家に一台あるのが当たり前になってきた体脂肪測定機能付きの体重計♨️

実は測る時間帯やその時の身体状況で数値が大きく変動してしまいます💡

風呂上がりに測ると数値は低く出てしまいますので、鵜呑みにしてはダメです🙅‍♂️

レッツダイエット🏃‍♂️💨

ウルトラブー

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いい加減ネタ切れ感ありますが今週も犯します!
そして二週連続掘られる猪旦那…

👨‍⚕️「相も変わらずでけぇ穴だな…」
🐗「ンガァ…!///」
🐻❄️「OMG…♥️♥️♥️」

52 228

参加させて頂きました!🙇
年イチ健康診断を受けに来た、「パンツ一丁なら診断がし易い」という謎理論を持つクリニックの先生(G)の言うことを信じ切っている純粋🐗おじさんを描いてみました…!(??)

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今週も参加!待ってましたよ満応じて猪おじさん来ました!
定期検診にきた猪旦那と注射が怖いシロクマおじさん

👨‍⚕️「相も変わらずでっけぇな!」
🐗「ほっとけヤブ医者」
🐻❄️「OMG…」

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デブデブと皆言うが

筋肉が表に浮き出ていると言うことは

この体型で体脂肪率10%切っているのでは!?

この方がトレーニング難しそうw



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「先生、これはただの肥満じゃねえのかい?」
「そうですね…。詳しく見るためにもっと触る必要がありますねw(大嘘)」

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部長をイジるのが趣味の社長と、
社長に買収されて部長の検査結果を大き目の声で口に出すよう指示された知り合いのお医者さんと、
部長。



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腹部超音波検査おじさん。髭も胸毛も控えめになっちゃいました。
先生「だいぶ脂肪がたまっていますねぇ…」
ヌルヌルヌル…ぐりぐりぐり…
先生「おっと…失礼…」
猪おじさん「っ…!」

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おはようございます☔️

40.8kg+0.4kg
体脂肪+0.2%

白湯朝ヨガ
ラジオ体操
ダンベル

気圧🌧のせいか
昨日はやたらと眠ってました🛌
多分息子より睡眠時間長いのに
まだ眠いです😂

目覚ましウォーキング行ってきます👟
今日も宜しくお願いします💖




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今度はコレで行きます。
一影だけなのでムッキムキな感じですが、
体脂肪10%台位にはしたいです。
タイトル「アルバイト、終了~😊」

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40kg−0.8kg
体脂肪−0.6%
白湯朝ヨガ
スクワット



平日の良食日🌟
朝 ヨーグルトと果物🍎
昼 おかずのみ
夜 野菜料理
食べ方が大切🍽

ウォーキング行ってきます👟
今日も宜しくお願いします🤲





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太陽さんさん!☀️体脂肪率3⃣%!
💪( ◜௰◝ 💪)

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