//=time() ?>
おはミント~☀💚
もう昼だけどギリギリおはよう☀
肩こりが酷いのでストレッチをしていきます。
体は定期的に労ろう・・・😀
#おはようVtuber
すぐ疲れちゃうのを改善したくて、ジムに通い始めた。運動嫌いだし3日坊主になるかな〜と思いきや、約半年ちゃんと通えてる。
体力はまだまだだけど、病院に行くほどではなかったちょっとした不調(肩こり、腰痛、肌荒れ、心のモヤモヤ)が気にならなくなってきて嬉しい🙌
フォゼ尾アンソロ脱稿しました🐾
発行がとても楽しみです✨沢山フォゼ尾ちゃん描いた
みんな幸せになれー笑顔になれーって思いながら☺️
原稿は楽しい✨
でも…話を考えて絵にして、それを日常生活に取り入れて、肩こり眼精疲労…大変ですね💦
御本を出してくださる方、本当にありがとうございます😭🙏
クリエイターのみなさん!
デスクワークのみなさん!
日々頑張ってるみなさん!
1度立ってリフレッシュしましょー✨
バズってた肩こり解消の画像もぺたり🙋🏻♀️
これ、結構効果あるよ!!
平日もあと少し❣️ファイト🔥
おはようございます🎵
今朝のカードメッセージ!
『身体のメッセージを聞く』
肩こり、背中や腰の違和感など
身体からお知らせがきているかも。
病院に行ってみると
違う場所に原因があったり…。
気になったら一度病院や整体など
行ってみるのがオススメです😌
今日も素敵な1日に🌈😉🙏
肩こりで悩む全人類、とりあえず肩こりの概念を変えることから始めたら良いと思うの(´・ω・`)
このタグとてもお久しぶりです/^p^\
イケシリを知ってる人も知らない人も皆さんおべんきょしましょーね❤
#イケシリ健康促進委員会
#身体を整えるイケシリ
#パルやん誕生祭
#イケ戦FA
#源氏伝FA
重怠さを伴うがんこな
肩こりにオススメの
【独活葛根湯(ドッカツカッコントウ)】
肩が上がらない、痺れる等の
四十肩や五十肩のような症状、
寝違えなどに。
冷えたり湿気が多くなってくると痛みや
痺れが強くなり、逆にお風呂などで
温まると症状が和らぐ方に合う漢方です。
※胃腸虚弱者は注意!
おはようございます
朝から肩こりがひどくて首まで痛い・・・なぜ・・・
今日は夜配信あります(たぶん
#おはようVtuber
#新人Vtuber
君たちちゃんと寝てるのか!?
暑いからせめて寝てね!眠れない人は私の配信安眠できるらしいから集中して見てみてね!!( ˘ω˘ )スヤァ…
あと耳タコとは思うけど水分もね!
肩こりや腰や背中の痛みにはお薬よりストレッチや筋トレが効く場合があるよ!
おせっかいかな!?でも許せ!!