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💝みゆるのツイキャス終わりました🐱💝
久々の朝活だねぇ(* ´ㅅ` *)筋トレもした❤️🔥
ケトジェニック…頑張ってみようかな💦
本当痩せたい!
今週もまだデスマーチは続いてるから夜の配信難しいかも…ごめんね🙏💦
今日も楽しい日を過ごそうね💖
#おはようVtuber https://t.co/rHS2k7Adm1
おはこん釜にちは💗
【587日目】
体重 84.2kg
体脂肪40.0%
36.53℃
#ケトジェニック🌼19日目
可愛い&大人コーデしたい‼️
今のサイズはどこのお店に行ったらいいんだろう...💦
巡り会えたらいいな🥰
今日も貴方が幸せでありますように🤍🕊
#釜sブートキャンプ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
大太METAL→太METAL→小太METALへとクラスチェンジ出来るように始めたケトジェニックダイエットを初めてまだ5日目ですけど3.5kg減って自分でもびっくり。
自分には合ってるかも😊とりあえず2月いっぱいまでは実証実験も兼ねて頑張ってみます🙋
#目指せ健康体
ケトジェニックと普通の食事を2ヶ月ごとにローテーションしてるんですが、今は肉と魚ばっかり食べてて、とてもラーメンが食べたいです
ケトジェニックがなかなかうまくいかないので、ゆうきゆう肉体改造シリーズから始めた方が初心者的には良いと思う。
エビデンスってなんだよ。
論文なんぞ知らねえよ。
馬鹿に分かるかそんなもん……
みなさーんおっはりんりーーんっっ💕(*´∨`*)ノ💕
すずかから新しいタイアップのお知らせです~っっ✨✨
No.22【茂理歯科医院さま】
『皆さまの頼れる街の歯医者さん』をスローガンに歯科治療から歯周病予防のためにケトジェニックアドバイザーさんの栄養指導も受けれる歯医者さんです~っっ♥️🐘♥️