『豆大好きの鬼(JK)』
鬼だって美容に気を使ってる。
「イソフラボン、エストロゲン、レシチン、サポニン、etc.大豆はトモダチ恐くない!」

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「1=イソフラボン」「3=大豆サポニン」「0=オリゴ糖」のごろ合わせ♪
ヘルシー&おいしいお菓子を作りたいなぁ~♡

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今日はおからお菓子の日
「イソフラボン(1)」「大豆サポニン(3)」「オリゴ糖(0)」を並べた語呂合わせから来ているそうです。


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うちの毒
ド酷いで♀サポニン
Penドラー♂柘榴
虚イド ファイサリア
モルphon♂レテノール

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昨日のおやつは「発酵あんこ」
砂糖をまったく使わないで、小豆の甘さを発酵によって引き出します。小豆を煮て米麹と合わせて60℃で。
たんぱく質や鉄分・ポリフェノール・サポニン・食物繊維・ビタミンB群などの栄養素が豊富に含まれています。
あんこ好き♡甘さ控えめで美味しい😋

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健康回文020

きずあととあずき

食物繊維やタンパク質、ビタミンB群、鉄やカリウムも豊富な栄養食品のあずき。実はあずきに含まれるサポニンは抗酸化・殺菌・抗菌作用に優れ、石鹸や洗剤としても利用されてきたんですよ。

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今日は何の日?

おからのお菓子の日
イソフラボン(1)大豆サポニン(3)
オリゴ糖(0)を並べた語呂合わせだそうです。…

大豆は豆界にて最強

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今日はおからのお菓子の日🍪
「イソフラボン(1)」「大豆サポニン(3)」「オリゴ糖(0)」を並べた語呂合わせから来ているそうです。
おからのお菓子は健康にも美容にもいいですね✨


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化学カード化
・サポニン
「ニン」がつくので即忍者を連想してこのデザイン
棘皮動物に含まれる界面活性成分という事らしいので
手裏剣をヒトデにしてやりました(笑)


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7時10分~は
さんと さんが についてご紹介。

8時10分~は
今週は売れっ子歴史小説家の 先生です!
最近の著作についてアレコレお話をうかがいました(^o^)

(続く)

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こんにちは~☺️❄️⛄️

本日1月30日は、#おからのお菓子の日

大麦に関する食品の製造販売などを行う株式会社大麦工房ロアが制定
日付はイソフラボン(1)大豆サポニン(3)オリゴ糖(0)を並べた語呂合わせから



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サポニン
サポゲニン
サポニウム

何のことかって?シャボンソウの話だよ

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お疲れ様ー💫
(某サポニン画伯作LINEスタンプよりwww)

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『お前肥後ずいき分かる奴なのか?』
ぬるぬるがかゆくなるけどサポニンがすげぇいいんだわ

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おはようございます‼️
本日7月20日は、「土用の入り」

この時期にあんころ餅を食べると風邪を引かないと言われており、
科学的には小豆のサポニンなどが体の抵抗力を上げるのだとか☺️

ここは、先人の知恵にあやかって✨
今日も京とて皆様のご来店をお待ちしております。

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『豆大好きの鬼(JK)』
鬼だって美容に気を使ってる。
「イソフラボン、エストロゲン、レシチン、サポニン、etc.大豆はトモダチ恐くない!」

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