1日2食というプチ断食……???

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おはようございます😊体調を戻す為プチ断食を行いましたが抜群に効果ありました👍今日はかわゆし系の十二神将・安底羅大将を描かせて頂きました🤗卯年の担当で色は緑✨持物は諸説ありますが戦鎚としました✨お正月明けも皆様にご加護がありますように🙏✨🍀🐉#安底羅大将

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お大事にどうぞですニャ~💦

こういう時は、プチ断食で消化器系をリセットするのも効果的らしいですニャ!

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昨日はお昼に
ラーメン三杯
おやつに
中華点心食べ歩き
というThe暴飲暴食を
したので
今日は朝から
プチ断食なう。

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みなみなさま~!
おはとら~ꉂꉂ🐯☀️

相変わらず暑いけど
今日はみんな大好き金曜日~✨

結局昨日はね
何も食べず、プチ断食状態だったん(›´꒫`‹ )

しかも!
昨日気付かない内にゴシャハギの素材集まってた。。無になりすぎてて気づかなかった奴いる~!?w


厚着で暑い🥵

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食欲漫画かいてるけど
またプチ断食中です🥹

低収入&小心者のアラサーが
初ウーバーイーツした話(1/2)

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おはようございます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

今年は花粉症ヤバヤバな方多いですよね

毎回体質改善の為にファスティング
ダイエットしてまーす。
(プチ断食(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎))

固ツイエルドア様いよいよ明日まで

本日5回目の抽選します!

皆様にチャンスをねがって…

本日のイラスト

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ゆうまとさんgmです☀プチ断食継続すごいですね!

宣伝枠お借りします🙏
本日2022年2月22日22時22分ごろに新コレクション販売を開始します。価格は0.01ETH(Ethereum)、事前販売は22時までにDM頂いた方は0.02ETHで受け付けます。#002~023 の22体です。よろしくお願いします。
https://t.co/KLSQvcfgqW

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皆さんお久しぶりです‼︎

神です💕

久しぶりの休日満喫してます🥰

実は今日天城ひまわりちゃんの21歳の誕生日でした🎉🎂👏

でも最近暴飲暴食すぎてプチ断食を始めてしまった為ケーキは食べれませんでした🥲

21歳も頑張ります🌻

イラスト描いてもらいました❣️素敵💛


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おはようござい魔が差してるツイートの方😋

八王子は雨・・・上がるかな?

昨日は高尾山へ散歩に行き、帰りは他🥰温泉で2時間入湯。夕方から夜は居酒屋とパブでクリスマスを楽しみました。昨日食べすぎたので今日はプチ断食します😅

んじゃぁ、メリクリで今日もよろ🥰

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また眠れないので4コマ上げました。
さてそろそろ寝るかな。

プチ断食|h.katoh https://t.co/bg4OpAhoC8

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当社の人気商品、無添加無着色の酵素ドリンク、健美茸酵素のご紹介です。スッキリとした味とほのかな甘みでプチ断食、ダイエットに社内でも好評です。一度お試しください!
https://t.co/n91avikkiT

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おはねむ🌸金曜日のねむは、プチ断食と筋トレで身体を整えたいと思います。

昨日はいいね20個以上ありがとう☺️今日はどーんと25個…いけます…?押してくれるとハゲみが増します🙏

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今日のおにぎりは、おかかとハンバーグ。
おかかは、出汁に使った出がらしを醤油とゴマと甘酒で炒め。
ハンバーグは、たくさん作って冷凍したもの。

朝起きた時、おなかぐーぐーなってるけどお昼まではプチ断食してるので、ガマン…

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 533日
レッグレイズ
SQ

NIKKEIプラス1
プチ断食で細胞の古いタンパク質の自浄作用と成長ホルモンの増加が期待できる。

16時間の空腹状態でオートファジーという機能が働くらしいです。それくらいなら筋肉分解もほぼ無しと。

うーん、たまにやってみます?😊

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昨夜からのプチ断食ですが、急遽中止しました。
オイラみたいに糖尿病を患っていると、いきなりの断食は低血糖症になるのを失念してました😰
ダメですね~( ´Д`)=3

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8時間ダイエット、2週間経過しました!

今回は体重が減らなかったので、原因考察編です。
ぐぬぬ…!笑

https://t.co/YDG0Jw94t4

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