認知行動療法のTwitterイラスト検索結果。 28 件
2月のネフネめんたるゼミは
【認知行動療法を応用した「怒り」とのうまい付き合い方】
別に大した事でなくても、なんでかすぐ怒ってしまうことってありますよね
#ネフネめんたるゼミ #めんゼミ岡崎クラス
私の意地とプライドで損をするのは
もうコリゴリ。
『許すことで得を得る』
結局こういうことなんですよ。
過去は変えられないから考えても仕方ない。今回私本当に自分で学びましたね！
一歩前に進んでみよう。
そう思って仲直りしたら。
100倍きた✨甘勝ち
#認知行動療法 #家族 #NintendoSwitch
ココナラでメンタルヘルスの資料に使えるイラストを描いてます👍
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いつでもご相談ください✨
#ココナラ #イラスト #イラスト好きさんと繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい #digitalart #ストックイラスト #スキーマ療法 #認知行動療法 #HSP
ふっふっふ
ネガティブを改善するポイントを教えてやろう
【自分に向いているかどうか】だ
認知行動療法でもいい
マインドフルネスでもいい
どんな手法よりも自分に向いているかどうかの方が遥かに大事だ
自分に向いているものを選ぶがいい
お前のネガティブは全て俺が管理する
同じものを見ても。
認知の違いで、感情がこんなにも変わるよ、と言っています🐶
#抑うつ
#HSP
#アダルトチルドレン
#認知行動療法
#自動思考
七海仁・月子『Shrink』8巻
精神障害者雇用の実情についてスポットライトの当たった本巻。企業と労働者個人の間のパワーバランスを改めて認識しなければならないなと。また、ちょうど認知行動療法の入門本を読んでいたので、内容面でもリンクする部分があり、学びになりました。#つな読書
多くの方に知って欲しい。
①歯ぐきにコブがある
②硬いもの好きでエラが張っている
③詰め物がよく取れる
④歯ぎしり、食いしばり有
⑤朝起きてアゴがダルい、頭痛がある
コブ→骨隆起、エラ→咬筋肥大。咬合力の強い人はマウスピース、認知行動療法、ボツリヌス療法、歯が砕ける前に鏡でチェック。
いいですか…
ダイエットではないです。
認知行動療法的(*´༥` *)ﾓｸﾞﾓｸﾞ〜術です。
めっとこはプリティボディなのでダイエットは都市伝説です。
健康のためにメモしてるだけです(((o(♡´▽`♡)o)))
食べているものメモ大切なので。
ふむふむできるの
(((o(♡´▽`♡)o)))
今日はネフネめんたるゼミ！
臨床心理士の岡崎さんによる認知行動療法の講座です👼
認知が変わると今より少し「ラク」になるかも⁈ https://t.co/JUjtBgcFEn
しんどくなりやすい認知
【拡大解釈&過小評価】
どんどん相手がすごく見えて、どんどん自分がみじめと思ってしまうのは、とてつもなく辛い🤯
#ネフネめんたるゼミ #めんゼミ岡崎クラス #認知行動療法
しんどくなりやすい認知
【人の反応を気にしすぎてしまう】
相手の機嫌が悪い時、自分が何かしてしまったのではないかと考えすぎてしまうのは、なかなかのストレス🌀
#ネフネめんたるゼミ #めんゼミ岡崎クラス #認知行動療法 #ネフネ
「認知」とは考え方のこと。
認知行動療法は考え方をポジティブにするイメージがありますが、あくまで出来事を「現実的」にとらえることを目的にしています。
さて、ホットケーキを焼いたら焦げてしまったとき、みなさんはどう考えますか?
#ネフネ #ネフネめんたるゼミ #めんゼミ岡崎クラス
【『認知行動療法』を応用した 少しラクになる方法】
7月24日（土）13：30〜15：00
3000円（SNS割引：2500円）
※SNSにて #ネフネめんたるゼミ か #めんゼミ岡崎クラス とつけて投稿すると500円割引
講師/岡崎剛（臨床心理士/メンタルワークス大阪代表）
▼お申し込みはこちら
https://t.co/QiI3taxCuf
【拡散のお願い】
レジトレ！研究協力者募集（謝礼あり）。
スマートフォン認知行動療法でキャンパスライフをハックしませんか！？
大学生のレジリエンス増進アプリ、対象は京大、龍大、立命、名市大、同志社の学部、大学院生。詳細はサイト参照。
https://t.co/qK4X7hXMXL
あっ、そう言えば、我が子は「極度の内臓恐怖症」なんです。なので、色んなポスターの貼ってある保健室にもいけません。小学校から苦労していて、認知行動療法などしてもらったんですけど、コロナ対応の経験から「ゴム手袋をすれば内臓のイラストには触れる!」と気付き、理科は手袋をはめています。
ライアートリック👁🗨容疑者データ
薬道寺 徹子（やくどうじ てつこ）女性４２歳、医師
概要：薬道寺クリニック院長。カウンセリング、認知行動療法、催眠療法などのクスリを使わない治療を併用し、経営は成功している。患者に対しては、やや支配的で尊厳を軽視する。体は筋肉質。#ライアートリック