システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）さんのイラストまとめ

@streetsystema コメントありがとうございます。
あるなあと認識していないと、それが地雷、コンプレックスになってそこを指摘されると全力で反撃する「保身キラーマシン」になりますので、認めた方が良いと思うんです。そこを耳障りの良い言葉などで利用せず、ただ指摘いただけるO西さんに感謝です。

前にシステマ大阪の練習でO西さんに「あなたのその人に見せたい、認められたいという気持ちがテンションになって今動きにでてるやないですかぁ」と言われ「泣きながらあのエレベーターのボタンを押して帰ってしまいたい」と思いながら呼吸したことがあります。#システマ　#システマ大阪　#これもワーク

大変おめでたいサプライズがあった昨日、システマ東海は千種スポーツセンターにて練習を行いました。「伸びる」「伸ばす」というテーマで、マッサージからテイクダウンまで練習を行いました。参加した人の帰り道の自転車のペダリングが、とても良くなったそうです。#システマ　#システマ東海　#伸びる

練習最初の「少しきついワーク」の時に大西インストラクターがイラストのセリフを言っています。6月26日はシステマ大阪さんの月例、7月3日は千種、4日は一宮で蔵岡インストラクターのWSです。二つ連続で体感すると、きっと点が線になるかと。#システマ　#大阪　#愛知　#千種

システマ大阪のGインストラクターのリードで体感し、日常生活にも良い影響がある気づきは「自分の状態・緊張が、自分が思うより周りや相手に影響を与えていること」です。6月26日のシステマ大阪の月例、参加したいですがスケジュールの都合が合わずとても残念です。#システマ　#システマ大阪　#影響

東海のある人が、名駅の高速エレベーターで、急に高くなる景色をみて恐怖に襲われたそうです。その話では、「恐怖の感情」が広がり、足がすくみ思考が飲み込まれそうになった。そこで景色を見ず、その感情に「飲み込まれない」様に呼吸してエレベーターが止まる迄乗り切ったそうです。#システマ　#呼吸

システマ東海は千種スポーツセンターにて練習を行いました。
「自分で選択し結果を受け入きる故に湧き出る回復」「怒りの感情と距離」「相手を床までエスコート」等のテーマについて、自身の身体で感じて見つける練習を男女10名程度で行いました。#システマ　#システマ東海　#愛知　#名古屋　#千種

今月12・13日の蔵岡インストラクターワークショップですが、ぽつぽつお問い合わせをいただいている、和田さんのシステママッサージは今月はありません。来月は和田さんが来られるそうなので、体験されたい方は事前に予約をお願いいたします。#システマ　#システマ一宮　#システママッサージ　#和田

大阪に出稽古に行った人が気合と根性でワークをしてたら、◯西さんに「システマはうまく対処や処理をする回路を自分の身体に作るのであって、頭が白くなる追い込み練習をしている間は上達しませんよ」と言われて、帰りの電車で食べたお弁当はいつもより塩の味がしたそうです。#システマ　#システマ大阪

直近の練習予定
7日（月）18時～20時千種スポーツセンター　第２競技場
12日（土）17時～20時ソーネ大曾根
14日（月）18時～20時千種スポーツセンター　第２競技場
初めての方の参加申請や料金の問い合わせなどはsystematokai@gmail.com までお気軽にお問合せください。
#システマ　#システマ東海