Supper on Friday 12th August. (#fish_paste_products), Tempura is made by Keima Onomichi. I drank one 500ml can of the quasi-beer. (Illustration is for reference only)

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8月12日金曜日の夕食。#野菜炒め、#天ぷら(#練物)、#白むすび。天ぷらは尾道桂馬製のもの。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストは参考です)

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おはようございます!
蒸し暑い日が続きますね。スーパーで500mlの水を2、3箱買いするのですが、すぐ無くなってしまいます。本能的に身体が水分を求めているようです。暑さとエアコンの冷気で体調を崩しやすい時期なので、しっかり休憩もはさんでいきたいですね。

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ほしリスから水いただきました🥰ritoさん()ありがとう!ねぇこれ500mlのやつ入れてたと思ったら2Lのやつ入れてて届いた時びっくりした😂歌枠の時に飲みます!ありがと~!!!

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おはびんさんです😆✨🌄
まだまぶたの重いバビン子だよ

今日は寝起きをどうしたらスッキリできるかについて考えたい…🤤💤

僕が実践していることはこの3つ
①深呼吸🌬
②500ml水を一気飲み🚰
③ストレッチ🐙

皆さんは何か朝やられていますか?
朝スッキリ行動開始できたら最強✨

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イクノディクタス

この見た目でノリが良い性格なの好き(どこかで見た500mlボトルでメントスコーラしようとするターボを止めて2Lボトル渡すタイプってのがイメージぴったり)
絶対恋愛強者側だし実装されたら引く

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Supper on Thursday, August 4th. The soup is Champon soup made by Nagasaki Shirayuki Foods. The noodles are Champon noodles made by Hiroshima Marubayashi. Vegetables are cut vegetables in a bag. I drank one 500ml can of the quasi-beer.

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【めうイブ誕新商品】
おさんぽボディバッグ(めう)
4,400円(税込)

斜め掛けにもウエストポーチにも使えるちょうどいいサイズ
よく使うものを詰めるセカンドバッグとしてもおすすめ
500mlペットも入ります!

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Supper on Thursday, July 28th. Yakisoba is made by my mother. Green soybean tofu is a product of Green Co-op. The taste of green soybean. Tomatoes are eaten with salt. I drank one 500ml can of the quasibeer. (Illustration is for reference)

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がぶ飲みシリーズですね♪ 一気に500ml、息継ぎナシで、がぶ飲みするしかですね♪ ファイトーー‼️😸👍

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☆魚忠豆知識☆
砂出しに便利!海水と同じ濃度の塩水の作り方!
500mlペットボトルとその蓋を使います✨
キャップ2杯の塩を500ml水を入れたペットボトルに入れ、振って塩を溶かせば完成です👍
これで海水と同じ濃度3%の出来上がり✨

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Dinner on Tuesday, July 26th. Makisushi is made by my mother. The ingredients are grilled eel and others. Instant udon is a product of Green Corp. I drank one 500ml can of the quasi-beer. (Illustration is for reference)

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7月26日火曜日の夕食。#巻寿司、#インスタントうどん。巻寿司は母の手製。具は焼うなぎほか。インスタントうどんはグリーンコープの商品。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストは参考です)

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Dinner on Monday, July 25th. Instant noodles are a product of Green Co-op. I drank one 500ml can of the quasi-beer. (Illustration is for reference)

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7月25日月曜日の夕食。#薄切り牛肉とピーマンの炒物、#サーモンステーキ、#インスタントラーメン。インスタントラーメンはグリーンコープの商品。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストは参考です)

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いつもは娘、ミルクトータルで500mlくらいしか飲んでないけど、今日は800ml飲んでた✨+麦茶40mlとおかゆ小さじ4とスイカ小さじ2食べてるからいい量☺️
このまま調子良くいってほしい🙏

     

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Supper on Wednesday, July 20th. Instant udon are Green Co-op products. There is no cup. I drank one 500ml can of the quasi-beer. (Illustration is for reference)

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7月19日火曜日の夕食。#ハムステーキ、#鶏砂ずりの炒物、#〆鯖、#高野豆腐と竹輪の煮物、#ポテトサラダ、#大根の剣、#混ぜ込み飯のむすび。第3のビール500ml缶を1本呑みました。(イラストは参考です)

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