今日は  です!高血圧は日本人の三大死因のうちの二つである心臓病や脳卒中など命に関わる病気を引き起こす主要な原因となっています。
「ためになったね〜」
「ためになったよ〜」
ということで 

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おはようございます🌞

今日は【高血圧の日】

2005年に制定された「世界高血圧デー」准じて、日本高血圧学会と日本高血圧協会が2007年に「高血圧の日」として制定。高血圧とその管理に関する啓発が目的。

こんな可愛い看護師さんいたらな🥰

良い1日を🎶



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みんなおはよう〜!へ(゚ω゚へ)

今日は「世界高血圧デー・高血圧の日」です!
高血圧はサイレント・キラーと言われているのだとか…
減塩が効果的で1日6g未満を推奨しているそうです。
みんなも気をつけてね!

良い一日になりますように(*>人<)

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gmです😊

昔は…低血圧で…献血も出来なかったんだけど…最近たまーに高血圧に😱😱😱わお

今日は高血圧の日(*・∀・*)ノ

本日も宜しくお願いしま~す‼️

リプ欄  ご自由にお使いくださいませ❤️


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今日は高血圧の日・・・セル画は、血圧が上がってそうなさくらちゃん萌え~!

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【#堕天使
私は堕天使 ゴモリーよ
私と たっぷり愛し合いましょう

【#堕天使
私は堕天使 オリアス
今後とも よろしく

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マーダーミステリー
【KP】山縣さん
【PL】2枚目画像参照

わははははは楽しかった!!!!!
本当にドキドキして、私が高血圧患っていたら今頃救急搬送されてます!!!いや〜、とても満足です!!
みなさんありがとうございました!!

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実は今年の2月に主人が亡くなりました

心筋梗塞であっという間でした

皆さん高血圧を見くびらず
治療なさってくださいね

みんな元気に過ごせるよう祈ってます🌈

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まぁ、定例になってる気分の落ち込みが、今回は落ち込みの深度が深くて長い。
今日はダウン系の薬を少しだけ減らしてみた。
ある程度経たないと効果が表れない薬だから、急に元気になるわけではないだろうが、様子を見て次の手を考える。

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災害発生直後は外傷や圧死、溺死が多く、発生から1週間後くらいまでは不整脈などの突然死などが多くなります。
そして、災害が発生してその後3か月間は心筋梗塞や脳卒中、心不全、大動脈解離など、高血圧に関連して起こる病気が増えていきます。
元々高血圧の人は薬の服用を忘れずにして下さい。

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おはようございます!

これは昨日の配信で途中だったトマトの擬人化~

カリウムで高血圧の予防したり、中性脂肪とか超悪玉コレステRの量を減らすらしい(っ´∀`)╮ ====🍅
そんなことよりトマトを投げる際はトマト祭りみたいに、多少潰してから投げてくれ。

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【高血圧の養生】

睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維や
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇

薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。

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おはようございましでし!朝から映えない所員Pさんの呪いきたでし!「ぎょうさんのおいも3」って書いてあるでし?裏を見たら何かのオイモサァン🍠のパァン🥖に乗ってたちっちゃいオイモサァン🍠の残骸じゃないでしか?でっかいオイモサァン🍠よこせーーー!!!でしぃ👺👺👺👺👺 

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【低血圧の養生】

高血圧を下げる薬はあるけど、
低血圧のお薬はあまり聞かないですよね?
養生を取り入れてみてください。

・自律神経を整える
・ストレスを溜めない
・適度な塩分(みそも◎)
・タンパク質を取る
・山いもやかぼちゃも〇

よく休むことも大切です
休めるときは休んでくださーい!

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高血圧ねこ~その25~『ペットショップ』
ダイエットをしていると、お腹が空いてもいないのに頭の中は常に食べ物の事でいっぱいになっている。
小動物を見ると、それがいかに可愛くても私の“野生”が目覚めるのだ!!

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右目が充血!
原因は知らないが、右目が真っ赤になった。
痛くも痒くもない。
思えば、何年かぶりに目やにが出ていた・・・くらいのこと。
今は、ほとんど元に戻ったが眼科に行かないとと思っている。😩😩😩

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いい天気です毎朝庭に出て庭の花を見ながら血圧測定高血圧で30年程悩まされている全く改善されず通院。
体に悪い事は今も変わらず続いてる進歩ないなー。
 昨日も西池のオシドリを見てきたそろそろ旅立かな?
季節の変化と共に水の色も変わってくるしっかり見なければ・・・1月から描き始めた30号

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