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血圧測定、最初ビックリするよね
ツブサレル!
#高血圧の日
#企業公式夏のフォロー祭り
#おは戦40517mk
#イラスト #りどるん
みんなおはよう〜!へ(゚ω゚へ)
今日は「世界高血圧デー・高血圧の日」です!
高血圧はサイレント・キラーと言われているのだとか…
減塩が効果的で1日6g未満を推奨しているそうです。
みんなも気をつけてね!
良い一日になりますように(*>人<)
#おはようVライバー #IRIAM繋がり隊 #IRIAM準備中
gmです😊
昔は…低血圧で…献血も出来なかったんだけど…最近たまーに高血圧に😱😱😱わお
今日は高血圧の日(*・∀・*)ノ
本日も宜しくお願いしま~す‼️
リプ欄 #NFT宣伝枠 #紹介 #挨拶 ご自由にお使いくださいませ❤️
#NFT
#本日のモンモン❤️世界高血圧デー・高血圧の日
マーダーミステリー
【KP】山縣さん
【PL】2枚目画像参照
わははははは楽しかった!!!!!
本当にドキドキして、私が高血圧患っていたら今頃救急搬送されてます!!!いや〜、とても満足です!!
みなさんありがとうございました!!
実は今年の2月に主人が亡くなりました
心筋梗塞であっという間でした
皆さん高血圧を見くびらず
治療なさってくださいね
みんな元気に過ごせるよう祈ってます🌈
災害発生直後は外傷や圧死、溺死が多く、発生から1週間後くらいまでは不整脈などの突然死などが多くなります。
そして、災害が発生してその後3か月間は心筋梗塞や脳卒中、心不全、大動脈解離など、高血圧に関連して起こる病気が増えていきます。
元々高血圧の人は薬の服用を忘れずにして下さい。
おはようございます!
これは昨日の配信で途中だったトマトの擬人化~
カリウムで高血圧の予防したり、中性脂肪とか超悪玉コレステRの量を減らすらしい(っ´∀`)╮ ====🍅
そんなことよりトマトを投げる際はトマト祭りみたいに、多少潰してから投げてくれ。
#おはようVtuber
【高血圧の養生】
睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維や
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇
薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。
おはようございましでし!朝から映えない所員Pさんの呪いきたでし!「ぎょうさんのおいも3」って書いてあるでし?裏を見たら何かのオイモサァン🍠のパァン🥖に乗ってたちっちゃいオイモサァン🍠の残骸じゃないでしか?でっかいオイモサァン🍠よこせーーー!!!でしぃ👺👺👺👺👺 #朝から高血圧
【低血圧の養生】
高血圧を下げる薬はあるけど、
低血圧のお薬はあまり聞かないですよね?
養生を取り入れてみてください。
・自律神経を整える
・ストレスを溜めない
・適度な塩分(みそも◎)
・タンパク質を取る
・山いもやかぼちゃも〇
よく休むことも大切です
休めるときは休んでくださーい!
いい天気です毎朝庭に出て庭の花を見ながら血圧測定高血圧で30年程悩まされている全く改善されず通院。
体に悪い事は今も変わらず続いてる進歩ないなー。
昨日も西池のオシドリを見てきたそろそろ旅立かな?
季節の変化と共に水の色も変わってくるしっかり見なければ・・・1月から描き始めた30号