知性、体力、勇気、決断力
すべてを替え備えた、だから彼女はキュアハート
メンタルがねじれたらセルフビンタでセルフケア
どんな逆境にあっても彼女は優美な笑みを絶やさない
キュアハートは微笑むプリキュアだ

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セルフケア用の文字が乱舞しとるけど進んどってえら~い^_^

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疲れた心をセルフケアした

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ケモで心のセルフケア

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ノルマが終わる気がしなくて睡魔に負けながら刀解したらうっかりこないだ貰った桑名江を溶かしてしまって傷心なので推しを描いてセルフケアをする…(結果、作業時間が削られる)

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たまには”No”という事が一番のセルフケアだったりする。
頼まれると中々断れない優しい人に届けたい言葉🌿
イラストアカウントはこちら。
https://t.co/ZMkPcUMsnJ

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夏が到来する前兆ですね。雨が降ったりジメジメしたり。この時期を越えれば、カラっと晴れるはず。

みなさんは夏になったら何をしたいですか?
わたしは冷えたアイスをガッツリ食べたいな。

最近天気が良くないです。濡れたままで風邪をひかないよう、セルフケアを大事にしましょう。

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セルフケア

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「セルフケアあるからいいってば…!ねぇ!ちょっと…!聞いてんの…!?!?」
※ネアミン

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ライトワークス五反田本店より🍀本日の1枚🌈【グッドタロットオラクルカード】🌼《水のクイーン》✨「思いやり、精神的な安定、自己愛とセルフケア、癒す人」

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猫背によるコリ・不調にお悩みの方へ、筋肉ゼロの万年肩コリマンが考える改善方法その3。今回は筋肉ゼロから始める筋トレです。

初心者向けの筋トレすらままならない方はぜひここからはじめてみて!

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宮古市でも、ウイルス感染拡大によるストレスについて触れています。

⏺新型コロナウイルス感染症におけるこころのケア
https://t.co/7HK6Yde5lU

セルフケアを大切に。
そして手洗い忘れずに。

💙👏



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緊急事態宣言の解除が表明されましたね!
まだまだ油断できない状況ですが、外出自粛やセルフケアを強いられていたお客様の来店が増えていくことでしょう😄
行きつけのお店がなくなった方など、市場に浮遊している顧客をどう誘導するかが美容・整体・ジム業界のオーナー様の大きな課題になりそうですね

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セイリンオンラインストアの送料無料キャンペーンは今月末の5/31(日)まで✨たくさんの反響をいただきありがとうございます🙏🏼ずいぶん暑くなってきたのでオリジナルTシャツ着てこりスポッとでセルフケアしてください🤤wwこの機会をお見逃しなく💛https://t.co/GnM7XswtOO

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【耳つぼスイッチ❗~打倒低気圧編~】

気圧下がってますね🌀

内耳の血流が悪くなると気圧のセンサーや自律神経に悪影響を及ぼします

耳をほぐすと内耳の血行が良くなり
代謝も上がり
自律神経のバランスが整います

体調悪い
イライラする

それは ⭐️



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【おうちできんたまセット】

セルフケアグッズの作り方と活用術を書いた本(カラー写真解説)と材料、おまけの通話券(40分)がつきます。(詳細は画像をご覧ください。)
会のために用意していたので、数量限定です。
レターパックでのお届け、送料込み5000円。
(本単品は1120円です。)

【自家通販】

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インスタグラムを更新しました✍️

今回はひざのマッサージ🦵

ひざは複雑な構造をしているので、まずは簡単に理解しましょう🦶

体の中で最も負担のかかる場所なので痛めやすいです⚡️

ケアやメンテナンスはしっかり行いましょう🙌





https://t.co/9Z56szKSu1

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もとまろさんから…
Amazonで売り切れ報告を頂きましたので
すぐ先生へご報告♡

めっちゃ喜んでおられました(*´꒳`*)♡

もとまろさんありがとう♡


コロナに負けない!
この時期だからこそ!
自分と向き合ってこー!

セルフケアはセルフチェック!
昨日との違いを感じていこう! https://t.co/QAkMXfiKox

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インスタグラムを更新しました✍️

今回は「ねんざ」について🦵

よくねんざする人、くりかえしてしまう人は参考にしてみてください😊




https://t.co/tGmTvEM2ZD

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