マインドフルネスのTwitterイラスト検索結果。 309 件中 14ページ目
辛くなった時は、いつてもどこでもマインドフルネス！
すべてを受けとめ、真実の世界の住人となるために大切なこと！
ブログを更新しました。
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みんなおはみ🍀
『周りがそう言うからって、胸の中がモヤモヤするくらいなら争う。戦いとは常に自分自信の心にあるから。』
#フェイスペイント
#今日の一言
#マインドフルネス
#レインボーマジカルアーティスト
#ゲイjuthu化
https://t.co/kGxUSO7Dp0
ほっほっほ
ちなみに
マインドフルネス
バージョンもございます
仏道のことも
しっかりと
描かれておりますので
とてもおすすめですよ…
きょうの1枚
「うーぱーかけごはん」
ウーパールーパーの絶大な癒やし効果により
海外でも「マインドフルネスの次に流行る」
と、いわれているとか……
いないとか……
仕事中暇なときは、いつもこんなくだらないことばかり考えています🥳
午後もたのしく☀元気にすごしましょう♪
犬っていつも全力で犬してます。
食寝遊。悪さしている時も。
全力で犬をしてる。
犬って常に最強のマインドフルネスの状態。
人間はそうなるには修行が必要。
犬はすごい。
常に全力集中。人間がいちばん賢いって、誰が言い出したのかなあ？
https://t.co/CkpNz7C2Mf
#犬漫画 #犬イラスト
マインドフル・イーティングをやってみました
いつもより美味しく感じた…のか、
単にお弁当が美味しかったのか…
定かではないw
#マインドフルネス
#がんばりすぎない休み方
#とんちき絵日記
東京大学 の研究者らが公開したウェブサイト「いまここケア」(@imacococare) では、#マインドフルネス の実践法など、新型コロナウィルス感染症 の影響による不安感やゆううつ感などの心のストレスへの対処法を具体的に紹介しています。#新型コロナ #コロナ #ストレス https://t.co/OxubErQpHg
マインドフルネス
ハーバード・ビジネス・レビュー編集部 編
ちょっと流行ったマインドフルネス、実はよく知りません。そんな人が最初に読む本。
利点、目的、歴史、そしてやり方をサックリ理解。瞑想系になろうぜ。
#イラスト #絵描きさんと繋がりたい #読書好きと繋がりたい
自律神経を唯一意識的に整える方法が【呼吸】です
深呼吸やマインドフルネスは
自律神経を整えてくれますし
ストレス対策にも効果的です
不安定な生活の中にこそ
深呼吸の習慣を😊
寝る前に深呼吸を取り入れると
自律神経が整い
睡眠も深くなります💤
湯船に漬かり適度な発汗をするのもオススメ✨
表現や技法、仕事や評価はおいておいて、単純に絵を描くことが自分にとってのマインドフルネス
#Illustrations
#絵を描こう
#家で過ごそう
#うちで過ごそう
ご自宅時間を有効活用する、激効果的な手法👀！
メンタルを鬼鍛える、瞑想＆マインドフルネス🦩
この巣ごもりシーズンに、是非習得しておきたい！
【💀メンタル超強化中☠️】
イラストで超分かるマインドフルネス瞑想の効果とやり方
#マインドフルネス #瞑想 #メンタル
https://t.co/HcbARlNVwb
扁桃体がストレス反応（不安、緊張、恐怖など）を引き起こすことによって、私たちを生命の危険から守る仕組みになっている。扁桃体の過活動は人体に様々な悪影響を及ぼしますが、マインドフルネスを活用して扁桃体の過活動を防ぐ事ができます。
赤いところが扁桃体
自己診断すれば 84老の“認知症進行度”度は５段階中の２段“認知症度２”だ！気になるのは現政権の認知症度だ ダイヤモンドプリンセスの対応 今になっての小中高一斉休校をみていると３度まで行ってるね 野党は“４度”与野党共にマインドフルネスを着塾せ！と言いたい