# 美容垢さんと繋がりたい ダイエット垢さんと繋がりた ダイエット仲間募集中 ダイエット垢さんと繋がりたい ダイエット ダイエット垢と繋がりたい 年末年始に 備えたい 相互フォロー コスメ好きさんと繋がりたい 筋トレ はじめてのやせ筋トレ ダイエット一緒に頑張ってくれる人rt ダイエット垢さんとつながりたい ロカボ 糖質制限 糖質オフ ダイエッターさんと繋がりたい イラスト好きな人と繋がりたい 拡散希望rt イラスト王国 絵描きさんと繋がりたい 料理好きと繋がりたい 痩せたい 食事制限 コスメプレゼント プレゼントキャンペーン 懸賞 化粧品プレゼント メイク好きさんと繋がりたい コスメ垢さんと繋がりたい

“ かわいくなって芸能人になりたいっていう夢を叶える垢です　〃

☑︎diet
~ 150cm ~
start☞49
now☞47（リバウンドする前は45）
goal☞40

筋トレも頑張ります⭐︎
一緒にきれいになりたい方是非つながりましょう⭐︎


2 31
2019-12-07

【御礼】
フォロワーさん1700人達成🐹❣️

フォローして下さったみんな、
本当にありがとうございます💓

だいふくもちは幸せだもち🥰

これからもダイエットや
筋トレに励んで
みんなに素敵な情報を
伝えられるように頑張ります🙌❣️


6 44
2019-12-04

その場でウエストが-3㎝！👻⚡️
驚異のダイエット本『一瞬でくびれる！　ぞうきんしぼりダイエット』発売！😭

詳しくは↓
💪https://t.co/lNDLE7KHu8💪

0 1
2019-12-03

こういう「美容とダイエット垢」私のトコには絡んで来ないです。何かキーワードを検索して、ハエみたいに寄り付くんでしょうかねぇ？

0 0
2019-10-31

ナイトルーティンも書いたので追加🌙


1 7
2019-10-20

くめ的平日のモーニングルーティンです⛅️
自分用メモも含めてまとめてみました！


1 6
2019-10-08

一人暮らしし始めたころ、

節約したい&自炊したくないでパンばかり食べてたらどんどん太っていきました(ノ_＜)💧

節約中でも最低限守りたいことは

一回の食事を糖質だけでお腹いっぱいにしないこと！

1 19
2019-10-04

【朝ごはんはしっかり食べないと太る】
ってずっと思ってたけど、

無理して食べると、１日の食事のバランスが崩れちゃうから、「しっかり」じゃなくて「ちょっと満たされた」くらいがちょうどいいと思います😊


0 4
2019-09-29

コスメイラストを描いているみちゃです

美容ダイエット美白コスメ好きな方フォローします🙋🏻‍♀️

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1 25
2019-09-18

コスメイラストを描いているみちゃですᙏ̤̫❤︎

❁.ダイエット
now 163cm 51.9kg
to be 163cm 48kg

❁.色白透明肌めざす

❁.自分磨き
コスメ研究☞イラストへ

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2019-09-17

ピラティスで教わった、ベンチ使った逆腕立て伏せがめっちゃいい。二の腕のたぷたぷがなくなってきてる！
二の腕の裏を直接鍛えるのはもちろん、胸も開いて肩甲骨も動く。姿勢が矯正されるから、日頃からたぷたぷを動かせるようになる。しかもどこでもできる。

0 5
2019-06-17

背筋って忘れがちだけど鍛えると大違い！(ってとがわ愛さんの に書いてあった)
痩せるだけじゃなく姿勢改善にもなるから絶対やるべき！私もやったら上半身変わりました…(画像お借りしました)

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2019-04-26

拡散お願いプレゼントキャンペーン本日までになっております！是非みなさんご参加お待ちしております💄フォロー、固定ツイいいね&拡散で簡単に応募出来ます(*´꒳`♥)オーディション応募もまだまだ受付中です！！！

11 15
2019-03-31

🌸圧倒的な美しさで華のJKになる.🌸

目指すは学年一の美女.

164cm
now 54kg
goal 47kg

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3 29
2019-03-18