眉尻と目尻を結んだ線の真ん中より外側、こめかみの少し下にある窪みの所。眼精疲労に有効です。ドライアイ、目からくる頭痛にも◎目周辺の血行が良くなるので気持ち良い角度を探して優しく押してみましょう!#ツボ  

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んー・・・なまら頭が痛い。
この感じは眼精疲労か。

とくにハードワークしたわけでもないのになぁ。

バファリン食べて仮眠とるか。

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珍しく誕生祝い以外の絵を頑張った!
日付変わったらもう1枚出しますヽ( ̄∀ ̄ヽ 三 ノ ̄∀ ̄)ノ
眼精疲労ばんざい🎉💥

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今日は眼精疲労で頭痛がするので30分くらいで描いたらくがきだけ

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頭のツボ押し+頭皮マッサージで、
リフレッシュ😌

頭には眼精疲労に効くツボ、首肩コリに効くツボ 等々、体に良いツボが沢山🪡

頭の側頭部が凝り固まっている方は、歯軋りの傾向があるので、側頭部を緩めると頭痛緩和にも繋がります
※高熱がある方🆖


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首肩コリの改善に🍀

※痛みが激しい方は🆖

肩回しは、五十肩の予防にもなります。


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がっこうぐらしの由紀ちゃん描きました😉✨
今日ストックが切れたので急いで描きました笑🤤 コンタクト+斜位のおかげで眼精疲労がやっばいです🙄

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みーこちゃん!!!どうしよう!!

眼精疲労が

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眼精疲労と肩コリが悪化し過ぎて頭痛が痛くなって
気持ち悪くなってニッチモサッチモから回復しつつありつつ…
絵の描きすぎだからだと言われつつ…でもとりあえずなんでもええから描くで😝

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おはつぶぶ(/・ω・)/(昼)

うちの創作にも一応制服があるのよワンドロ🎨デザインもう少しファンタジーぽく練り直したいところ。

ゆうべは23時頃急に眼精疲労からの頭痛&腰痛でmax体調不良だった🤗😂なんだったのか…買い物行っててそんなにスマホ見てなかったのになぁ〜🤔

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レオ進捗いいかんじかな?もーちょっと描き込んで太い線にしようかなあとも、、、でも眼精疲労になっちゃったかもだからマッタリやりますわ🥺おじさん(?)初めて描くから難しい!

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冬真っ只中なので、寒さや眼精疲労で大変でしょうし、暖かくしてお過ごしくださいね~( ゚∀゚)ノシ💜

※以前、深夜のお絵かき一時間勝負で上げたものが、色のせいかタグ反映されてなかったので再掲いたします(*`・ω・)ゞ


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みんなごめんね😞
今日ずっと目が痛くて
配信お休みさせてもらうね(тωт。`)
多分眼精疲労だと思う!
135万人いった記念やるゆうたのに
申し訳ないにぇ………絶対やるからね!

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おはっしゅ
結局一睡も出来なかった上に急ぎの作業が入ったのでそのままお仕事にいきます謀咲ニコルです
二重の意味で目が死んどる……歯痛と眼精疲労が組み合わさり無限に体調不良……へっへっへっ、儘ならないわね(‘///-・`)◎
それでも生きるぞ、ニコルは

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2022描き始めイラスト    眼精疲労がちょっと改善されてきたので勢いよく年始イラスト描きました。また今年からメイキング動画も上げていくつもりですので重ねてよろしくお願いします。https://t.co/sgD7Zc01Bd

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おつつ。

また目が痛いわあ…にゃして?

めっちゃ目の奥と頭が痛いんやけど
眼精疲労?

良い夢見ろよ!

ぐっにゃい!

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📍ガンコな眼精疲労改善に

🔸ツボの位置
完骨(かんこつ):耳のすぐ後ろにある出っ張った骨(乳様突起)のすぐ下、1センチほど下の内側、髪の毛の生え際あたりのへこんでいる部分

🔹効果
眼精疲労.寝付けない方.頭痛.めまい.顔のむくみ.肩のこり等


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今日は午後からがっっっつり周回させて頂きました(๑˃̵ᴗ˂̵)

超ウガ・ダーシャ・上ファフ・上ウガ!!

眼精疲労&ドライアイまっしぐら&SS撮り忘れ
でも悔いはないです

お陰様でCPパネミコンプ&暗殺共鳴進みました

LUNA*さんが神でした🙏
ありがとうございました。

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ずっとあんスタくんしてて眼精疲労で頭痛になるなどしていた…これは寝てる猫…一つだけ肉球黒くなってるの可愛いから見て

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