皆様おはようございます🤗
本日(9月12日)も宜しくお願いします🍎

✍#おうちごはん 昨日の夕飯
鶏だいこん煮
いか揚げ
漬物
サワー

✍鬼滅の刃はじめて観た🎵
っていうかアニメ観たのも何年ぶりかな
めちゃめちゃ感動😭

✍去年の9月12日
同僚とボートレース多摩川に🚤
初体験でした🤭一人ボ〜ッと😊

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増えて嬉しいものって何でしょうね~??
鶏の唐揚げでも増やしていきます?
🐔




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とんこつチャーシューラーメン🐷🍜
濃すぎないクリーミーなスープが美味しかった👌

木耳あったら見た目完璧だったかな🤔?笑

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217.
54点
あんまり食べてないようで、やっぱりパクパク食べてるんですよね〜!
記録するのは大事ですね👍

筋トレも少ししました

🟢夜は🫑ピーマン丸かじりと
🟡ちゃっとオムライス風🟥

 よしっ!

洗い物少なく🤣

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気温も下がり、秋が近づいてきていますね😌🍂

しいたけは日光に当たると、ビタミンDを生成する作用があります。

ビタミンDは、骨粗鬆症予防や卵子の質を高める効果があるため、女性にとって重要なビタミンです。

一度天日干しすることをおすすめします◎

   https://t.co/peg4Yj9TQF

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鴨チャーシューのあごだしラーメン🍜
鴨肉初めて調理したけど油がすごい😮‼️
(ちょっとクセがあるね😵)
あごだしのスープすごく美味しかった👍

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皆さま🌧️おはようございます🌼😊
🍇🌾🦗9月もどうぞ
宜しくお願い申し上げます🎀🙇

✨秋🍁限定商品🌰🍄✨
ぜひ🎶ご賞味くださいませ💕😋

Web-shop⤵️コチラ
https://t.co/q8BzVTveD0

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ザクザクチキン
山芋鉄板焼き
ヒラメのユッケ

チキンはKALDIで買った粉を使用
味付けがないのでヤンニョムチキンにしたり甘酢だれかけたりすればよかった
0(:3 _ )~
ザクザク感は良かったので下味つけたり
タレかけたりすれば〇


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なおです🍒

今夜はお姉ちゃんのリクエストでハンバーグです。このご時世、おうちごはんが増えて、なおもレパートリー増えました!
「なおの愛情フルコース作ってあげよっか」ってお姉ちゃんに言ったら「ヘビーだ‥‥溺れて死んでしまう‥‥」って。

失礼な、加減くらいわかってますよ笑
たぶん‥‥😊

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さて、今夜私が頂くのは「豚ロースのゴマ竜田揚げ」です👨‍🍳切った豚ロースを醤油、酒、おろしニンニク等に約15分程漬け込み片栗粉、いりごまをまぶし油で揚げ完成‼️薄切り肉を使うのでサクサクに仕上がります✨お弁当にも是非🍱

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ホルモン塩ラーメン🐷🍜
ホルモンラーメンって食べたことないけど、イメージで作ってみました!
塩味のスープにホルモンの旨味が溶けて美味しく出来ました👌✨

煮卵いい感じに出来て満足じゃー☺️🐣💕

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世界のおうちごはんを紹介する旅グルメシリーズはnoteにまとめてるのでこちらからどうぞ!
https://t.co/MXRTMFpl8N

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