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トクダスさんのイラストまとめ


■心療内科・精神科クリニックの院長 ■体重95kgから70kgまでの減量に成功 ■❤️メンタル×🏃ダイエット×✒️イラスト■医療系YouTuber■
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メガダンス 47-7 ヒップホップ Dose

超クールなヒップホップ!
3歩さがってくるりと180度回転し、両手を広げてヒップホップスタイル!

ヒップホップとレゲトンは2周しかやりません。
でも限られたレッスン時間内にはぶち込みやすいので、かえってレゲトンとヒップホップをやる機会が増えましたね。

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こんな気持ちですよねー😄

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腰痛治りました!
みなさま!ご心配をおかけしました!

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今日から2月!
今月は出張あり
公私ともに忙しい月。
気を引き締めて
楽しんでいきます!


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メガダンスのラテンポップ、いいよねー。
デスパシートとか、Felices Los 4とか。
あっ、忘れちゃいけないVENTE PA ACAもね。
そういえば沖縄の先人達はたくさん南米に移民として渡っている。
実は自分達、ラテンに親しみあるんだろうね。

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