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とくだ心療内科@院長さんのイラストまとめ


■心療内科・精神科クリニックの院長 ■体重95kgから70kgまでの減量に成功 ■❤️メンタル×🏃ダイエット×✒️イラスト■医療系YouTuber■
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# メガダンス megadanz 2月 とくだ心療内科

メガダンス 47-7　ヒップホップ　Dose

超クールなヒップホップ！
3歩さがってくるりと180度回転し、両手を広げてヒップホップスタイル！

ヒップホップとレゲトンは2周しかやりません。
でも限られたレッスン時間内にはぶち込みやすいので、かえってレゲトンとヒップホップをやる機会が増えましたね。

0 4
2019-07-22

腰痛治りました！
みなさま！ご心配をおかけしました！

0 4
2019-02-24

今日から2月！
今月は出張あり
公私ともに忙しい月。
気を引き締めて
楽しんでいきます！


0 2
2019-02-01

メガダンスのラテンポップ、いいよねー。
デスパシートとか、Felices Los 4とか。
あっ、忘れちゃいけないVENTE PA ACAもね。
そういえば沖縄の先人達はたくさん南米に移民として渡っている。
実は自分達、ラテンに親しみあるんだろうね。

0 2
2019-01-25