はじめての ギックリ腰 ⚡️
やっちまいました...🚑💦

急な冷え... 季節の変わり目...

みなさま どうぞ ご自愛ください☺️




フォロー/いいね♡ ありがとうございます🐣✨

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ギックリ腰の旦那さん、そんな時に限って娘っ子セレクトのプリキュア…😂ウチはプリキュアアラモードがドンピシャです

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旦那さんギックリ腰になり、1週間会社休みました😅皆さんも気をつけてください〜

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「ギックリ腰もんたろう」って響きがすごくいいね!と思った昼⛄️寒い

お仕事がんばりまーす!✨

おひーるもん!

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これは孫と遊んでたらギックリ腰になって立てなくなっちゃったルナおじ!!!

「おじちゃん、おんぶしてくれるのー?!」という孫の残忍なタックルにより無事死亡する

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腰がモーレツに重い
ギックリ腰にリーチがかかっているという実感がある。(何度かやってます)

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Emergency

整体に行って
起動を止めたと思ったシステムが

…動き出した😂

ヤバい😱

ギックリ腰システム稼働😎

活動限界までのカウントを開始します😭

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A2 (アルル・アンドルー)
主な参加シナリオ→狂気山脈 Ho4

ショタジジイ(おっきいこえ)
彼自身の過去や普段の過ごし方のメディア露出はなく、謎に包まれている。
…と、ミステリアスな雰囲気はあるが実際のところ元気なショタジジイである。ギックリ腰にはまだ程遠い。
大切な相棒と弟子がいる。

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秋葉様お誕生日おめでとう🎉🎂🎁
今日お休みしてたのよ。
ギックリ腰がまた再発してたので
_(┐「ε:)_
お彼岸のお墓参りしなきゃなのに

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ギックリ腰直後の方にオススメのツボ、腰腿点(ようたいてん)

手の甲の2箇所にあるツボ

人差し指と中指の骨が接合する手前の凹みを第一腰腿点
中指と薬指の骨が接合する手前にある凹みを第二腰腿点といいます。

腰周りが痛い方は、腰腿点を押すと激痛が..。予防は常日頃から🍀

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腰痛で数日絵を描くことを控えていたのでリハビリに男の娘漫画を描こうとするのまだ疲れているのかもしれない…
横になってもアイパッドで書けるかもって思ったけど横になったらつい寝る事が判明した

ギックリ腰はおかげさまで何とか誤魔化せる位まで回復しました

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ここんとこ体調が悪いな~と思っていたら、ギックリ腰になりました🐾🐾🐾
やったね!これで療養に専念できるね!!

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師匠のSSR、ギックリ腰って言われててそれにしか見えなくなってしまった

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ギックリ腰はつらい
最近の私です

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今日は災難続きでした💦
・シャワーしただけで体調充電切れ
・片頭痛
・軽くギックリ腰
・病院行けず
・ブバ様にエアガンで撃たれる
・嫁さんにLINE送るが既読無視
・治療した歯が物凄く痛い
明日はいい事ありますように(。>人<)

オヤスミッスン(´ω`)🐑💤💭

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昨日職場で重い物持った時に腰を痛めたと思ってたら、徐々に悪化していって、結果ギックリ腰でした。
今週末まで仕事休んで療養する事に。
それじゃなくてもスタッフ少ないのに、申し訳なくってツラい(>_<)

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自分がなりやすい腰痛のタイプを知ることで、腰痛予防に繋がります。

ギックリ腰を繰り返しがちな方は背中〜腰にかけて(腰背部、脹脛)ピキッと つっ張る前に、呼吸に気をつけながら予防体操をすることがオススメです

※激痛や痺れ、ギックリ腰直後の方🆖

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さて、作業用機材のセットアップも多分終わったので寝まっしょい!✨🦊✨
早く回線ぷちぷちの原因の棚を動かして、配信テストしておかねば…!
若干ギックリ腰やりそうな気がするのでちょっと気を付けましょう…もう歳かしら…🦊
おやすみなさいませー![布団]🦊ノ✨

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どうやら、いつもの水野医院の老先生がギックリ腰になったらしく、急遽代わりにきたのが跡継ぎの孫…。

患者のおばあちゃん方も看護師さんも色めきたつね😅✨

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寝なきゃなのに眠くない😭
夫の彼女がギックリ腰で、朝に不燃ゴミ出すの頼まれてるのに…起きらんなかったらウチに持ってきとけば良いか😆良いわけない🙅‍♀️絶対起きて行く!
私が捻挫した時も助けてくれたんだから持ちつ持たれつだ🤝けど起きられる気がしないよ誰か…_| ̄|○ il||li

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