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#プランクチャレンジ 8日目終了!今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/iuPjDtKCzF
ヒップツイストと併用〜
『ウィッチサマー』離れて暮らす父の元で夏休みを過ごしていたら隣の奥さんがどうやら魔女っぽい。食い足りなさはありつつもツイストが効いていて締まりが良い。「一夏の出来事」映画がツボなのでかなり楽しかったです。
◆教えて貰ったポニーテールの作り方のコツを元に自己解釈した作り方。
ツイストで180度でひねりを入れたベースを作成。ラティスで大まかな形を作る、この時シルエット0.6~0.8のイメージで作ると良い。
@Oitan_04158 前にお聞きした方法(板ポリと板ポリに裏を貼ったので作る方法)とツイストとラティスで試しに作ってみました!天狐ノ鬼姫ちゃんのポニテの見様見真似で何とかここまでやってみました!この作り方を基に自分のイメージしてるポニテを作ってみます!作り方を教えて下さってありがとうございます!!
#バーニング・ダウン 爆発都市
冒頭のアンディラウとラウチンワンの空気感から良く、頭から尻尾の先まで畳み掛けるサスペンスとスケール感が見事で好きだ。事件が大きくてもツイストの利いたプロットは個人の情感を盛り上げ、エンドロールの歌まで泣かせます! 観客は男ばかりだったが女性陣にもお勧め
@gKnW6w9ke53H47u ダイさん、こんにちは✨😃❗お疲れ様です
ありゃ~ツイストですか😱😱😱
ひ、膝に来ます😂😂😂
でも、昔取った杵柄で頑張る😆👍❤️
#うーぱーるーぱー育成中
今日の運動おわり!
週末なのでのんびりモードです。
今日は一日眠かった…
ツイスト腹筋40回×4セット
足上げ腹筋180秒
スクワット20回×5セット
腕立て20回×5セット