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Yoga-Wan Summer Activity 04: Summer Crops and the Fire Log Pose
ヨガわんの夏休み04:夏の食物と薪のポーズ

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2022-08-02

Yoga-Wan Summer Activity 03: Camping and the Downward Dog Pose
ヨガわんの夏休み０３：キャンプと下向きの犬のポーズ

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2022-07-30

Yoga-Wan Summer Activity 02: Paddle Boarding and the Tree Pose
ヨガわんとパドルボートと木のポーズ
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2022-07-20

Yoga-Wan Summer Activity 01: Water Ski and the Warrior III Pose
ヨガわんとウォータースキーとウォーリア３のポーズ

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2022-07-09

Yoga-Wan and Desserts: Dorayaki and the Plank Pose
ヨガわんとデザート: どら焼きと板のポーズ

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2022-06-29

Utthita Parsvakonasana: It strengthens and stretches the legs, knees, and ankles, stimulates abdominal organs and Increases stamina

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2022-05-30

Yoga-Wan and Desserts: Macaron and the Side Plank Pose
ヨガわんとデザート：マカロンとサイドプランク

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2022-05-20

Partner Yoga is a practice in which two people support themselves in poses in a way that enhances posture and builds trust and communication.

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2022-05-19

Yoga-wan and March: Eggplants
ヨガわんと3月:ナス

“Eggplants taste good cooked in miso!”
「お味噌で料理したナスはおいしい！」

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2022-03-29

Yoga-Wan and March: Carrots
ヨガわんと3月: にんじん

“Time to make a carrot cake!
「にんじんケーキを作らなきゃ！」

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2022-03-23

Yoga-Wan and March: Carrots
ヨガわんと3月:にんじん

“Time to bake a carrot cake!”
「にんじんケーキ作らなきゃ！」

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2022-03-23

Breathing is important in yoga. Take a few moments to take deep breaths!

ヨガには呼吸は大切です。休憩して深呼吸するのはおすすめ！

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2022-02-23

Yoga-Wan’s Recipe: Greek Yogurt and Muesli
ヨガわんのレシピ: 水切りヨーグルトとミュ-ズリ-

“Yum, yum!”
「うまうま！」

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2022-01-26

Yoga-Wan Sticker: Chamomile
ヨガわんシール：カモミール

Hopefully, I can make these into stickers in the future.


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2022-01-11

2週間ぶりの でした。リキが出ずサボっていました。でもやっぱり行ったらスッキリ。今日は「背中美人ヨガ」肩甲骨を寄せるよう意識しました。
「ヨガができる心と体に感謝」「今日ヨガをすることを選んだご自分に感謝」という最後の言葉がいつもより響きました。
https://t.co/xfuBKg9ghI

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2021-11-25

The Mystical way to Diet: How Swamis Stay so Slim

https://t.co/SD92hqS3B6

We need to strip ourselves right down to the place where that compulsion originates from!

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2021-11-21

The Mystical way to Diet: How Swamis Stay so Slim

https://t.co/SD92hqS3B6

We need to strip ourselves right down to the place where that compulsion originates from!

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2021-11-12

"Secret Garden"
The little forest spirit was glad there were still small places dedicated to nature in the big city.
https://t.co/kheLsxLkde

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2021-11-04