⌘イソフラボンの力⌘

◎肌荒れ改善
◎更年期の症状軽減
◎アンチエイジング
◎骨粗鬆症予防
女性に嬉しいことばかり🌷

目安:市販の小さい豆乳(200ml)/日

日常に取り入れてみて下さい👀🌱

0 7

⌘レジスタントスターチ⌘
(=消化されにくいデンプン)

水溶性*不溶性食物繊維の2つの力を
持ち合わせています🌷

レジスタ含有食品が冷めれば
冷めるほど👉レジスタ含有量が
グーンと増えます✨是非♪♪

0 5

⌘バランスの良い腸⌘

細菌くんたちがワチャワチャ
していますね🙌
これが理想の腸です🥰

0 2

「ベタベタ」は英語でなんて言う?

ベタベタ→ sweaty (汗)
    
      sticky(粘着なもの)

greasy(油など)

2 6

「ふわふわ」は英語でなんて言う?

ふわふわ→fluffy(形容詞)
fluff (名詞・動詞)

※例 fluffy pancakes ふわふわのパンケーキ

2 8

「思い出す」は英語でなんて言う?

Aを思い出す→ remember A
    
      It brings back memories of A

1 6

「自慢する」は英語でなんて言う?

Aを自慢する→ be proud of A
    
      brag about A (ネガティブ)

boast about A

1 8