//=time() ?>
今日は #しごおわダイアリー お休みです。仕事終わりの過ごし方提案マンガ。来週の更新をお待ち下さい◎今まで行ったのは、ボドゲ🃏アカスリ🧖♀️リモート占い🔮オンライン飲み回🍻zoomヨガ🧘♂️オンライン落語🍵釣り🎣バッティングセンター⚾️VRホラー🧟♂️トランポリン🧚♀️ 足ツボ👣https://t.co/SbpJwsUVtP
休日はもっぱら
B-lifeさんのYouTubeでヨガ🧘♀
体がだんだんほぐれてるからか
歌の練習したら
すんごくやりやすかったんです🎶
身体づくりって大事😆✨
おはようございます🌈
40.4kg⇄
体脂肪+0.2%
白湯ヨガ🧘♀️
ダンベル
ラジオ体操
大好きな入浴剤で
朝風呂〜🛀🎵
先月ガス代↗️で控えめにしてたのですが我慢出来ず😂
浪費かも💧ですが
幸せです🌸
今日も宜しくお願いします♪
#朝活
#愛拶0619
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット記録
久しぶりにカラダを動かすと気持ちいい💕
ぶぅちゃん、家に帰ってきてのんやポコやちゅー太も一緒にヨガ🧘♀️🧘♂️
お揃いの服で仲良しで楽しそう‼️
ヨガは難しくてもラジオ体操とかするだけでも良いよね🎵
#ダイエット
#イラスト
#お絵描き
#コロナばっかりで気が滅入るから可愛い画像貼ろうぜ
#ラジオ体操
おはようございます☀️
42kg⇄
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
ウォーキング2km👟
早く目が覚め
久しぶりに好きな入浴剤で
朝のお風呂🛀
習慣にしたい🎵
けど
ガス代が気になる専業主婦
←単にせこい😂
今日もよろしくお願いします🎶
#朝活
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい
おはようございます☀
43.1kg−0.8kg
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
#月曜断食
3回目が終了。
身体が軽いです♪
毒素も出た🚮⁉️
お肌がモチモチの艶々です🥰💖
これからウォーキング👟
今日もよろしくお願いします🌈
#愛拶0204
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい
久しぶりに帰宅後の簡易ヨガ🧘♀️なんちゃって太陽礼拝やらなんとかのポーズやらテキトーに30分コース⏱今日はおとくんにサポートしてもらったよ✨(*ˊᵕˋ*) #MakeS運動部
【生ヨガ🧘♂️物販情報】
11/3 オノデン・エンタスで開催予定の男性Vtuber初による「生ヨガ」イベントの物販情報が確定した。また購入特典にて直接お話しできる機会もありそうだ。
今回の物販はチケットを持っている方のみが対象となるため、購入がまだの者は急ぐように
https://t.co/5b66vKJx6J