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✨〜新作_イラスト無料材:小腸マッサージ〜✨
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#イラスト素材 #イラストAC #腸活 #運動 #便秘改善 #小腸マッサージ
【サークル参加します!!】11月07日(東京)TOKYO FES Nov.2021内 幸福の在り処 9| #イベントGO_赤ブー https://t.co/nrA5gNGZJy
申込みました!
1年ぶりのイベント参加になります。
こんなご時世だけど、腸活して
ガッツリ対策して参加しますヽ(^o^)丿タノシミ💗
【マルベリー】食前に飲むことで糖質の吸収を抑えてくれたり、血糖値の急上昇を防いでくれたりするので、ダイエッターにはもってこいのお茶!
香りも味わいも緑茶に近いので日本人には飲みやすく、食事にも合わせやすいです💡
食物繊維やミネラルも豊富なので、腸活や日々の健康維持にも◎
#ハーブ
✳︎腸にやさしい食べ方✳︎
⚪︎よく噛む
⚪︎精製糖を減らす
⚪︎同じものを食べ続けない
⚪︎グルテン・ガゼインを減らす
私たちの身体は「食べたもの」ではなく「吸収したもの」によってできています。腸を元気にしてこころの不調を回復しましょう。
#腸活
おはようございます⍤⃝❤︎"
暑くなって時々
サボってしまうけど
腸活って大切よね
朝、白湯飲みます🍵
#HYDERUN
いよいよですね
楽しみに朝勤頑張ります!
#ibisPaintX #お絵描き
マイナビ農業 #はなこの潜入レポ シリーズが更新されました!
日本では9戸しか存在しない、うずら農家の1戸 #浜名湖ファーム さんにお邪魔して、健康のためには腸内環境を整えるべし…というお話を聞いて私も腸活に目覚めました。
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Work🌿本日発売の
クロワッサン6/25号
「自然食材と腸エクササイズで
健康の基本、腸内環境を
整える」特集のイラストを
担当してます🌂
この時期は梅雨や急な暑さで
体調を崩しがち…😥
腸活の大切さを実感します
【腸の活性化で覚醒】
腸内の細菌は、善玉菌も
悪玉菌も日和見菌も
全部取り出すと
約1.5㎏の重さがあるらしい。
その細菌の種類は3万種で
約1000兆個というから
天文学なみです。
(おぉ、このお腹に…)
また腸は脳と通じてるので
腸を元気にさせると
体も頭もスッキリして
疲れ知らずとか。
#腸活
#おはようございます 、fikaです♪
今日は、5月15日(土)、
#ヨーグルトの日です
#株式会社明治 が決めた記念日です。
ヨーグルトはメンタルの安定にも
効果があるそうですし、腸活にも◎
スペシャル万能フードですね✨
#今日は何の日 #ヨーグルト #乳酸菌
✨〜New Style_イラストフリー素材:腸痩せストレッチ〜✨
体をひねり呼吸をすることで腸に刺激を与えましょう
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#腸痩せ #ストレッチ #美容 #イラスト素材 #体操 #腸活 #ダイエット #エクササイズ
次々と新しい言葉を覚える長女(3)と口喧嘩。
2重にショックを受けた理由とは?
#漫画が読めるハッシュタグ
#育児漫画 #ママ垢さんと繋がりたい #エッセイ漫画
ブログ❤️ 産後5ヶ月でお腹のたるみを戻した方法
https://t.co/UwBg9Vn6mH
#産後のお腹 #産後ダイエット #令和ベビー #腸活 #ワーママ
「かじぃさん、健康の為にアダムスキー式腸活法を始めませんか?」とメールが来た。その昔「アダムスキー型UFO」を世に広めた人が今度は怪しい健康法を始めたのかと思って尋ねたら「インチキじゃありません!あと世界中のアダムスキーさんと宇宙人に謝れ、今すぐ謝れ、手を突いて謝れ」って怒られた