【7月発売⑥】7/15売
『山岳ドクターがアドバイス 登山のダメージ&体のトラブル解決法』
木元 康晴編
https://t.co/EXr7HlR0nt
遭難につながる病気やケガ、心疾患や生活習慣病にいたるまで、登山をよく知る医師たちがアドバイス。

登山中の苦痛を軽くし、事故を予防するために必読の一冊!

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やはり血糖値が高めだったので「養生」開始。
糖尿病は生活習慣病。生活習慣が大切。特に私は家系的に糖尿病が多いので余計に気をつけないといけません😅
わかっていたのに、ついつい生活を乱してました。
反省して生活養生開始。
まずは負担をかけていた「腸」から養生スタート😊

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reality生活習慣病 黄泉右衛門(ヨミエモン) 配信中!!

ギョアイニー(┏┏┏┏^o^)┛ドゥルキシャァァァァァァァァァ! https://t.co/RZgs4M0weI

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やぽ!

今日は、高血圧の日です。

高血圧(最高血圧140/最低血圧90mmHg以上)は、日本人の三大死因の内の二つである心臓病や脳卒中など、命に関わる病気を引き起こす主要な原因となっている。また、生活習慣病の一つとされ、日本には高血圧の人が約4000万人いると推定されている。

良い夜を〜🌃

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ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)にゃ♡

カワユイฅ(º ロ º ฅ).ᐟ.ᐟ

アクティサン🐻💕

健康そうだし

心配ないね⸜( ˶ ̇ᵕ​ ̇˶ )⸝

身体も細いし🤩💖
生活習慣病無さそう‼️

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堺市立総合医療センターが大学や企業と連携して実施する生活習慣病予防プロジェクトに上下水道局も参加することになったんやで~!
取組を通じて、職員の健康意識を高め、心身ともに健康で常にモチベーションを維持できる環境を整えるで!

【つづく】

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お疲れ様ですニャ~💦

ミムゾーさんは確か獣医さんでしたよニャ?
でぶねこ軍団は漏れなく生活習慣病になると見込まれますので、いずれ健康指導をお願いしますニャ~♪

冗談ともかく、なかなかモチベを見出し辛い世の中になっちゃいましたが、まずはご自愛くださいませニャ~!

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総合健診の予約は済ませてますか?
申込期日は、明日 4/6までですよー--

※詳しくは、行方市公式HPをご確認ください。
https://t.co/6fQ9cMvAkR
※イラストはイメージです。



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レモンでビタミンC  その2
書き切れなかった効果

抗酸化作用で免疫力UP
生活習慣病予防
肝臓の機能改善
脂肪肝の肝疾患を軽減効果
腸内環境の改善効果

関節痛や風邪や歯周病や口臭の軽減

いいね


異世界美少女受肉おじさんと
落書きイラスト料理レシピ

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今日から生活習慣治す…
絶対治す!!
みんなは生活習慣病にならないようにね🥺🥺


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おはようございます。
ゾロ目の朝は雪景色の です❄️

今週は だそうです。健診結果が怖いという方は是非 を🍵

緑茶を週に3回以上飲む方は、心血管疾患全死因のリスクが25%低いという結果になったそうです。
健康的な生活を長く続ける為、緑茶を積極的に✨

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おはようございます😃
今日は、一無、ニ少、三多の日 記念日です😃
日本生活習慣病予防協会が制定😃
一無→無煙.禁煙 、二少→少食.少酒、
三多→多動.多休.多接😃
1.2.3.で1/23日😃
神様からの預かり物のこの体 丁寧に使わせていただきましょう😃
今日も楽しく😃

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🔔🔔作品紹介🔔🔔
壊れたアンドロイドの独り言
https://t.co/tFUCfkgsOt

episode1. アンドロイド依存症

アンドロイドのシステムエラー事故や犯罪が増えた。
生活習慣病も問題視され開発業が嫌煙される中、
美咲はイケメン目当てでアンドロイド開発のインターンを始めていた

illust 匣乃シュリ様

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笑う門には福来る ストレス関連や生活習慣病対策に有用:山陽新聞デジタル|さんデジ - 山陽新聞 https://t.co/LAaXnRNvjR

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おばあちゃんいつも配信ありがとう!
生活習慣病に気をつけてね🫀🧠🫁

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認知症は予防することである程度、発症を遅らせたり症状を軽くしたりすることが出来ます。
生活習慣病への注意や、適度な運動、学習や趣味、人間関係、生きがいを持つことなど、心身によい刺激を与え続けることです。
先ずはあなた自身の日頃からの認知症予防をお奨めします。
(一旦終了)

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最近太ってきたけど、運動は面倒くさいしやりたくないなぁ。

そんなあなた!運動は、生活習慣病の予防、老化予防、疲労改善、精神的健康に繋がるなど良いこと尽くめです。まずは+10分、少しずつでも体を動かす事を心がけましょう。




運動習慣のすすめ👇
https://t.co/5todnpajLh

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12月3日は 🍊
みかんは免疫力を高め風邪予防、動脈硬化や脳梗塞などの予防、美肌効果があります。
白い筋を取ってしまう人が多いですが、白い筋はダイエットに効果的で、コレステロールや血圧を低下させ生活習慣病予防にも効果があると言われていますので是非 食べてください🍊✨

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kana_illustrator 【☆新作: 人物シリーズ_うがい☆】
ガラガラガラガラ〜!
寒くなってきました、喉のケアを忘れずに
↓フリー素材
https://t.co/KhBrVyWYOt
イラスト一覧
https://t.co/2XShldFOkI

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おはようございます✨

さつまいも🍠が美味しい季節になりましたね✨
さつまいもにはビタミンCや食物繊維が豊富でそのほか栄養バランスも優れています
生活習慣病予防や美容にもいいので、この時期食べて元気に過ごしましょう😊

今週もみなさんが明るく過ごせますように🌈

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