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#行方市
総合健診の予約は済ませてますか?
申込期日は、明日 4/6までですよー--
※詳しくは、行方市公式HPをご確認ください。
https://t.co/6fQ9cMvAkR
※イラストはイメージです。
#総合健診
#完全予約制
#生活習慣病予防
レモンでビタミンC その2
書き切れなかった効果
抗酸化作用で免疫力UP
生活習慣病予防
肝臓の機能改善
脂肪肝の肝疾患を軽減効果
腸内環境の改善効果
関節痛や風邪や歯周病や口臭の軽減
いいね
#ファ美肉おじさん
異世界美少女受肉おじさんと
落書きイラスト料理レシピ
おはようございます。
#2月2日 ゾロ目の朝は雪景色の #福島市 です❄️
今週は #生活習慣病予防週間 だそうです。健診結果が怖いという方は是非 #緑茶 を🍵
緑茶を週に3回以上飲む方は、心血管疾患全死因のリスクが25%低いという結果になったそうです。
健康的な生活を長く続ける為、緑茶を積極的に✨
おはようございます😃
今日は、一無、ニ少、三多の日 記念日です😃
日本生活習慣病予防協会が制定😃
一無→無煙.禁煙 、二少→少食.少酒、
三多→多動.多休.多接😃
1.2.3.で1/23日😃
神様からの預かり物のこの体 丁寧に使わせていただきましょう😃
今日も楽しく😃
#驚きと感動リレー0123 #LIVE812
🔔🔔作品紹介🔔🔔
壊れたアンドロイドの独り言
https://t.co/tFUCfkgsOt
episode1. アンドロイド依存症
アンドロイドのシステムエラー事故や犯罪が増えた。
生活習慣病も問題視され開発業が嫌煙される中、
美咲はイケメン目当てでアンドロイド開発のインターンを始めていた
illust 匣乃シュリ様
笑う門には福来る ストレス関連や生活習慣病対策に有用:山陽新聞デジタル|さんデジ - 山陽新聞 https://t.co/LAaXnRNvjR #静岡県 #静岡県西部 #浜松市
#認知症 ⑤
認知症は予防することである程度、発症を遅らせたり症状を軽くしたりすることが出来ます。
生活習慣病への注意や、適度な運動、学習や趣味、人間関係、生きがいを持つことなど、心身によい刺激を与え続けることです。
先ずはあなた自身の日頃からの認知症予防をお奨めします。
(一旦終了)
最近太ってきたけど、運動は面倒くさいしやりたくないなぁ。
そんなあなた!運動は、生活習慣病の予防、老化予防、疲労改善、精神的健康に繋がるなど良いこと尽くめです。まずは+10分、少しずつでも体を動かす事を心がけましょう。
#ダイエット
#運動
運動習慣のすすめ👇
https://t.co/5todnpajLh
12月3日は #いいみかんの日 🍊
みかんは免疫力を高め風邪予防、動脈硬化や脳梗塞などの予防、美肌効果があります。
白い筋を取ってしまう人が多いですが、白い筋はダイエットに効果的で、コレステロールや血圧を低下させ生活習慣病予防にも効果があると言われていますので是非 食べてください🍊✨
kana_illustrator 【☆新作: 人物シリーズ_うがい☆】
ガラガラガラガラ〜!
寒くなってきました、喉のケアを忘れずに
↓フリー素材
https://t.co/KhBrVyWYOt
イラスト一覧
https://t.co/2XShldFOkI
#うがい #健康管理 #風邪予防 #喉が痛い #生活習慣病 #男女 #イラストac
おはようございます✨
さつまいも🍠が美味しい季節になりましたね✨
さつまいもにはビタミンCや食物繊維が豊富でそのほか栄養バランスも優れています
生活習慣病予防や美容にもいいので、この時期食べて元気に過ごしましょう😊
今週もみなさんが明るく過ごせますように🌈
停滞は衰退。
本当にそう思います。
時は流れていきます。自分では気づけないスピードで。
思考が停止しているといつの間にか取り返しのつかない位、置いていかれます。
運動不足に似ていて、気が付いた時には重度な生活習慣病に苛まれ手遅れになります。
少しずつでもいいから歩くべきです。
問題「男性の、生活習慣病リスクを高める純アルコール摂取量は?」
みちこ「テイコウペンギンでやってたぞ〜!たしか20gやった!」
模試「違うぞ」
みちこ「(・᷄ω・᷅)」
男性は40gだそうです
女性の場合は20gらしい
◯コロナより
本書は2020年11月に執筆されました。
その時点で、国内で1,900人超の方が
新型コロナによって亡くなっています。
ただ、年間で
・自殺者は20,000人
・生活習慣病の悪化での心臓病は
200,000人超
・癌は、370,000人
#読書記録
「コロナ禍の9割は情報災害」