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ツボと神経の関係①「太谿」
はりきゅうZOOMでご質問がありました、神経痛とツボの関係について。太谿穴のすぐ下、画像では皮下5mm程度のところに脛骨神経や後脛骨動静脈が確認できます。太谿穴への鍼灸やツボ押しは、これらの神経や血管に何らかの影響を与えると考えられます。
#はりきゅうZOOM
更年期+介護ストレスで耳鳴りが⚡️さらにストレス倍増でどうしたらいいの…💦
そんな辛い症状を改善できるセルフケアをご紹介👂ツボ押しや蒸しタオル、食事ケアなど簡単にできる方法でストレスの少ない毎日を取り戻しましょう♪
コチラ↓
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#不調あるある #耳ツボ #プレ更年期
首肩こり、特に、寝違えなどの改善に。
寝違えてしまった方は、胸鎖乳突筋 上にある首の横側のツボを、徐々にほぐしていくと、痛みが緩和されます
強くツボ押しをしたり、おかしなストレッチをすると、かえって痛めてしまう場合がありますので、優しい気持ちでセルフケアー😌🍀
#肩こり解消
【胃腸の不調に足三里トントン】
お盆の帰省でつい食べ過ぎて胃腸不調。
そんな時は
『足三里トントン』
膝の指4本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹がキューって動き出しますw
鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。
【食欲不振に足三里トントン】
夏になりやすい食欲不振。
『足三里トントン』がおススメ。
膝の指4本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばからお腹キューって鳴って動き出しますw
鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちんᐠ( ᐛ )ᐟ
緊張てマインドセット変わると辛さ減る。けど脳ミソの書き換えは時間かかるので、それよりすぐ効くやつないの!!!て人はツボ押してみて!気休めなんちゃうん?て思うかもだけど押して気が休まるてすごくない? 笑 お試しあれ!
・労宮
・膻中
・合谷
・神門
・内関
https://t.co/BO04IKuBtX
用事を済ませている間にもうこんな時間…!
もう少しで7月が終わると思うと早い…私、8月にIRIAMで配信出来るかしら。少し不安( ´~`)
今日は全身が凝っているので、ツボ押しとマッサージをして寝ますね。
#おやすみVライバー
#IRIAM準備中
#IRIAM新人ライバー
#メタプロ
#ミクチャ新人ライバー
@sBq57UTIQfWu4oN
『北斗の拳』が大好きなあなたへの
✨私のプチネタ✨
「俺を呼んだのはお前だなっ」
「ワーチャチャチャ
チャチャチャチャチャ
ワチャー‼️‼️」
「北斗神拳 ツボ押しの術‼️」
「お前の疲れはもう取れている」
#北斗の拳
【胃腸の不調に足三里トントン】
湿気で胃腸が不調になりやすい季節。
胃腸の不調を感じたら
『足三里トントン』
膝の指4本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹がキューって動き出しますw
鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。