# イラスト好きさんと繋がりたい 絵描きさんと繋がりたい イラスト練習中 かわいい 秋の創作クラスタフォロー祭り fridaynightfunkin fanarts stickman fnfstickman ibispaintx fnfmod 座って出来るストレッチ ストレッチ イラスト 健康 西荻窪 整骨院 procreate オリキャラ オリジナル 創作 一次創作 vtuber envtuber 体がかたい人のためのストレッチ 今日の一枚 イラスト好きな人と繋がりたい 身体が固い人向けストレッチ 腰痛改善 坐骨神経痛 肩こり 腰痛 メディバンペイント アイビスペイント drawing



肩甲骨を寄せながら胸を張りましょう。
デスクワークで縮んだ大胸筋を伸ばせます。
肩こり、首の痛み、巻き肩の予防に👍️
呼吸を止めずに20秒！

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2021-10-06

男装アイドル(見習い)です(*´∀｀)
キャラと作品の概要はスレッドに繋げておきます～

久しぶりに雑誌風をやってみたくて😊
てか全然、顔違うww
髪型は変わっても髪色は変えないようにしたい



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2021-10-02

凜音ちゃんの立ち絵出来た～！！構図はeasyPoserで作ったものだけど……

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2021-09-27



背中のストレッチ
片足を伸ばし、片足を抱えるようにして
ひざにぶら下がるようにして背中を伸ばします。

肘が曲がらないように注意！
呼吸を止めずに20秒！

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2021-09-24

easyposer購入したんで塗り模索もかねてエリーゼさん

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2021-09-21

Drawing of my character finished her finally to show her off in me style

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2021-09-19

今日の一枚！ポーズはいつもの「easy pose」さん！日焼け跡が描いてみたかった😭✨
背景つけようと思ったけど思い浮かばなくて、謎にコンクリート風味

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2021-09-16

今日の一枚！
easyposeさんでいじってて、なんかこのポーズ良いな→着物描きたいなでこうなった！！背景も柄もフリー素材のやつ！右手はサボった😂笑やっぱり背景あると違いますね😊

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2021-09-15



座りっぱなしで固まっているお尻を伸ばしましょう。

膝を胸に押しつけるように抱えればOK👍️

腰は丸まらないように、深く座って行いましょう！

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2021-09-13

今日の一枚！「後で電話するね」のイラスト服が単色になりがちなので、柄を取り入れてみた！
ポーズは「easypose 」さんにて作成！

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2021-09-13

足（見えない）を怪我した彼女を抱き上げるｱｲｻﾑ
（ポーズはアプリのeasypose使用）

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2021-09-12

体が固いという方はこのストレッチから始めましょう！

イスに座って足首を掴むように前屈します。
背中が丸まらないように注意！

もも裏が伸びるのを感じながら呼吸を止めずに20秒！

つま先を上げるとさらに効きます👍️

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2021-09-11

☆デスクワークの方必見！☆

予防をしたい方、
左右の肩の高さが違うという方は、
胸を張ってわき腹をストレッチしましょう。

呼吸を止めずに20秒！

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2021-09-10

EasyPoser使わんかったらこんなもんっすよ。
誰か描き直して♡

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2021-09-09

なっっっっがいスランプだった…orz

狼獣人だった子を竜人にしました。
毛先の色はまだ悩み中です
(´・ω・)





仕上げのアインシャープに 使いました
使ったんですが画像消してしまった…

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2021-08-27

easypose やばい　使える

0 1
2021-08-18

Sí gustan, usen estas poses que hice con Easy pose.

•#EasyPose

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2021-08-14