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デジタルイラスト修行15日目
ポジティブ野菜100日連描!
「習うより慣れよ 」精神で毎日描きます。
今日は
「ししとう」には
老化防止や美肌効果、免疫力アップ、疲労回復、ストレス解消につながる成分が多く含まれてます。
#NFT
#Procreate
セレブですっ💎
皆おはセレブレ~ションっ☀️❣️
1/10は『#糸引き納豆の日』🍚
1と10⇒糸引きの糸(いと)の語呂合わせから全国納豆協同組合連合会が制定っ🍚
健康・美容美肌効果が期待できる大豆を納豆菌により発酵させた納豆は🍚
日本を代表する食べ物の1つだよねっ🍚
納豆大好き~~~!🍚🥰
ビタミンCを摂るにはイチゴは絶好ですね。美肌効果があるので、特に女性の方には食べていただきたいですね!
ハート型のイチゴ❤️🍓
&油絵のいちご🖼🍓
毎月30日は「#みその日」
30という数字を「みそ」と読む語呂合わせ。
みそは、健康効果と女性にとって、美肌効果もあるそうですよ🤗
寒い日が続く12月からは、温かいおみそ汁や豚汁が、ひときわおいしく感じますね〜🥰
私も連日の大掃除で疲れているから、今晩は、あったかい豚汁でも作ろうかな〜☺️✨ https://t.co/4fQlGdZbc9
朝活。
関節という関節がバラバラになりそうな疲労のなか、肌だけめっちゃコンディションいいのはホントなんなの…いつかラップの美肌効果を科学的に解き明かして欲しい。そしてイラストは3枚ボツにしていたずら書きです。
そば・ざるそば
ガン細胞を自滅させる作用があり
ビタミンの吸収を助け
コラーゲンの生成を助け
シミ、そばかすを予防し
美肌効果をもたらす
風邪の初期予防
記憶力向上、認知症の予防
リラックス効果もあります
必須アミノ酸
ビタミンB1.B2
ルチン
ケルセチン
今日はきのこの日。🍄
きのこは低カロリーでたくさんのミネラルとビタミンが入っている優秀な食材。
美肌効果、免疫力アップや老化防止などの健康効果もあるとか。✨
この季節は具沢山のきのこ鍋とかいいですね。😀
おはよっちぃ☀️
#今日は何の日 #クミンの日
カレーのスパイス🍛
小さな粒に美肌効果や
胃腸の調子を整える効果が💕
月末最終日バタバタしてますが
無理せず安全、健康第一に✨
よーい、どん❣️🏃♀️💦
#おはようございます
#おは戦40930sk🍻
#ポジティ部にしましょう
#イラスト好きな人と繋がりたい
『クルミ』
驚きのスーパーナッツ‼️
睡眠の質のを良くして不眠症の改善
ダイエット・美肌効果・美髪効果
コレステロールや中性脂肪を下げる
薬膳的にも
『健脳』といって、脳の働きを良くして記憶力⤴️
体を潤し温め腎を補うので
腰痛、耳鳴り、老化、便秘の解消にも❗️
1日ひと摑み程度がオススメ✨
🔮9/19〜9/25のエンパワメント占い🔮
23日の秋分の日は、「バランス感覚」がキーワードに。公平な視点で物事を見られたり、人間関係に積極的にエネルギーを注げる時期に✨今週のお茶は美肌効果も期待できる「ローズ+カモミール+カレンデュラ」🌹
https://t.co/MGKmB5qLcc
@sonomaren #占い
話題沸騰中の、驚異の画像生成AI「Stable Diffusion」
「Fill light photo sample」効果で美肌効果120%アップ!
#stablediffusion
『アワビ』
血を補って巡らせて
潤いを与えお肌プルプル
肝を元気にしてスマホなどで酷使した目の疲労や充血に
ストレスや不眠にも
体の熱を冷まし水分代謝を促し
ほてりやむくみに
低カロリー、高タンパクさらにコラーゲンたっぷりでダイエットや美肌効果アンチエイジングにも期待‼️
【朝は米派?パン派?】
「私は味噌汁派」
今朝はお味噌汁のみましたよ。
味噌汁を飲むことで
・腸内環境改善
・美肌効果
・栄養バランスを整える
嬉しい効果がみられるかもしれません。
お試しくださいね!
#ラーメン組イラコンアオウゼ杯 に参加させていただきます。
可愛いくて美肌効果のある鷹が生息しているという、南西の龍の神の地にやって来た #鷹流 の #馬場鷹嶺 ちゃん。
愛車のバイクでスカイラインを風を切って進むと絶景が…
皆も連れて来ればよかったな…😌イメージです
宜しくお願いします。