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おはようございます☀️
41kg−0.6kg
体脂肪率−0.7%
白湯朝ヨガ🧘♀️
スクワット
ダンベル
#月曜断食 12回目
身体が軽いです🥰
部分引き締めも頑張ります💪
今日もよろしくお願いします🎶
#朝活
#愛拶0407
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
137キロから始めたダイエット319日目!
フォロワーさんのタヌキ(ダイエット垢) @tanumixからイラスト貰いました😄ありがとうございます🙇♂️
カッコよすぎでビックリ🤣
こんなにイケメンではないけど痩せて少しでもカッコよくなるよう頑張るぞー!
痩せるぞー!
#ダイエット垢 #ダイエット仲間募集中
ダイエット後の理想の姿をイラスト化する企画でゆゆさん
@yuyu__diet__ と、太陽さん @Taiyo_1212 のイラストを描かせていただきました!
私自信もダイエットなので、一緒に頑張れる方お迎えにいきます。
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット
#ダイエット女子
10kgやせたご褒美にイラストかきました!楽しかった。こんな体型になりたいね!
汎用性ある絵柄描こうと思ってたのになぜかがっつりオタクよりに 笑
もし使いたい方いらっしゃったらアイコンとかヘッダーなどご自由にどうぞ~(^^)
#ダイエット仲間募集
#フリー素材 (著作権無放棄v)
#お仕事募集
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット
#ダイエット女子
ダイエット企画として、ダイエット垢限定でダイエット後の姿をイメージしたイラストを描きます!希望の方は私をフォローとRTお願いします。
10名以上になった場合は抽選にさせていただきます。続きます→
おはようございます😃
41.3kg ⇆
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
ウォーキング3km
今朝からスクワット追加
思ったより辛くないので
継続します✨
毎日出来る事をコツコツと。
今日もよろしくお願いします🌈
#愛拶0311
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
おはようございます☀️
42.1kg↑
体脂肪率+0.1%
白湯ヨガ🧘♀️
#月曜断食
土日は美食日🍽
昨日頂いた🎁
銀座
「カフェーパウリスタ」の
モンブラン🧁✨
朝から幸せです〜😋
食べた分は消費
ウォーキング行ってきます👟
今日も宜しくお願いします🍀
#愛拶0308
#ダイエット
#ダイエット仲間募集中
おはようございます☀️
42kg⇄
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
ウォーキング2km👟
早く目が覚め
久しぶりに好きな入浴剤で
朝のお風呂🛀
習慣にしたい🎵
けど
ガス代が気になる専業主婦
←単にせこい😂
今日もよろしくお願いします🎶
#朝活
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい
おはようございます☀
43.1kg−0.8kg
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
#月曜断食
3回目が終了。
身体が軽いです♪
毒素も出た🚮⁉️
お肌がモチモチの艶々です🥰💖
これからウォーキング👟
今日もよろしくお願いします🌈
#愛拶0204
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい
朝から友人のリクエストの絵文字を作成…🐁
緊張するよね…。頭を使うから糖分取りたいんだけど…ぶぅちゃんになっちゃうからハチミツを入れたコーヒーで我慢。
審査無事に通って‼️
そんなこんなで着せかえはショックだから他の作ろう…。
#LINE絵文字
#リクエスト
#ダイエット仲間募集中
#コーヒー
【御礼】
フォロワーさん1700人達成🐹❣️
フォローして下さったみんな、
本当にありがとうございます💓
だいふくもちは幸せだもち🥰
これからもダイエットや
筋トレに励んで
みんなに素敵な情報を
伝えられるように頑張ります🙌❣️
#ダイエット
#ダイエット垢と繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
さつまいもを主食にすると痩せるというネット記事に影響されました🍠
昨日の夜に炊飯器で蒸して、冷やして食べる…
うまい☺️
でもそこそこ値が張るモンだから、続きませんわw
😇
#ダイエット仲間募集
#描いてみた
【🤷♂️ダイエット仲間募集🤷♂️】
ちょっと前に始まったダイエットと筋トレのオンラインサロンが、月額1,480円ですがすでに20名のコミュニティになりましたー!
11月末に肉類の低温調理パーティしたりもするんで、ダイエット・筋トレ仲間作りたい人はぜひー!
👇詳細👇
https://t.co/0kbjukxG6a
どうも最近体重が増えたなぁと思ったらポコが…って思うことにしてるけど、ちゃんと現実をみよう…。
おいしいものも食べつつ健康に…痩せるぞ🐷
#ダイエット女子
#お絵描き
#イラスト
#ダイエット仲間募集
#ダイエットのモチベーション
#私の絵柄が好みって人にフォローされたい
#ゆるゆる絵
『#脱ぽちゃ』更新されてます💕
今回はおまけ回の更新です!
ダイエット仲間はみんなバーチャル…って
#ダイエットあるある かも…😣
でも!そんながんばるあなたを全力応援📣❤︎
心あったまる #ダイエットエッセイ
『#脱ぽちゃ』で #自分磨き を💕
https://t.co/yOepHvUZzG