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世界一ゆる～い解剖学さんのイラストまとめ


全国各地で見て、イメージして、触って動かす体験しながら学ぶリアル解剖学講座も開催。有川譲二 。理学療法士。本3冊出版。amazon.co.jp/dp/4471032518 合計100000冊超えました。知識ゼロからネットで学べる解剖学。
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# 解剖学 解剖学講座 イラスト解剖学 リアル解剖学 ヨガ ピラティス 大殿筋 下半身 アウターマッスル 大胸筋 上半身 腹横筋 股関節 お尻 肩関節 筋肉 三角筋 肩 筋肉女子 anatomy muscle

大殿筋(だいでんきん)

3.『大殿筋の作用 その1』

太ももを背中側に伸ばします。
大腿骨を外にまわす動きも加わります。

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2019-10-15

🌰大胸筋(だいきょうきん)🌰

2.『大胸筋の作用 その1』

腕を鎖骨や胸骨、お腹の方向へ動かす

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2019-10-09

🐼腹横筋(ふくおうきん)🐼

3.『腹横筋の作用』

お腹を背骨側に引っ込めます。
お腹をひっこませて締めるので、腹式呼吸で息を吐いたり、体を安定させたりする働きがあります✨

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2019-09-13

こんな動きの時に、小臀筋（しょうでんきん）や中臀筋（ちゅうでんきん）は使ってます。



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2019-08-26

§1.肩関節
1.『肩関節から始めます』
肩関節は、肩甲骨と上腕骨からできています。
このつながりの部分を肩関節といいます。

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2019-07-14

肩甲骨を動かす時に、インナーマッスルを使うか、アウターマッスルを使うかで、動きが変わってきます。違いを感じながら動かすと、面白いです。

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2019-01-17

解剖学は、体の中を〝見える化〟してくれる学問です。

何かトラブルが起きた時に、中身が見えないと、どうしていいか分からないので、対策を立てにくいです。

そして、不安になります。

そんな時に、解剖学がとても役立ちます！

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2019-01-10

三角筋（さんかくきん）は、腕をあげる時に活躍しています。

僧帽筋と連動して働きやすい筋肉です。

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2019-01-06

高橋書店の方が本を元に作ってくれた解剖学クイズ。来年は、自分でも作ってみたいなと思います。

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2018-12-31

三角筋（さんかくきん）は腕をあげる時に活躍してます。

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2018-08-14