オリーブ指圧治療院さんのイラストまとめ

自動で体を動かしている自律神経がコントロールしているのはコチラ👀

こんなにいっぱいあるんですね！

#１日１個自律神経
#オリーブ自律神経編

明日インスタアップします✍️
表紙だけどうぞ（笑）

今から内容をさらに詰めていきます👀

手首から肘にかけてのストレッチ🤸‍♀️

インスタに載せきれなかった別バージョンです✍️

４枚とも同じように見えますが全て違います（笑）

両側一気に伸ばしたい人はぜひ試してみてください。

#ストレッチ
#手の疲れ

インスタグラムを更新しました✍️
今回は手首から肘にかけての手の甲側のマッサージです🙌

腱鞘炎を確かめる簡単なテストもあるので試してみてくださいね😊

https://t.co/6V6oMhrFTr

#マッサージ
#腱鞘炎

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今回から新シリーズになります🙌

「指のマッサージ👆」

簡単なのでぜひ試してみてくださいね！

#ハンドマッサージ
#手の冷え

https://t.co/AApZ6OrlTj

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今回は「おなかのマッサージ」
ゆっくり、やさしく、ていねいにマッサージしてみてくださいね🙌

#マッサージ
#自律神経

https://t.co/oyyhr42k23

香水の成分にうんちが使われてるって聞いたことあると思いますが、こういうことだったんですねー💐

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今回からセルフマッサージ「おなか編」が始まりました🙌

ぜひ読んでみてください👀

https://t.co/NQ6xaPqPm7

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小顔編最終回は「実は押してた！流してた！ツボ＆リンパ」

「へー」って言うぐらいの雑学を見る感じで目を通してみてください👀

https://t.co/60RUPvyDnH

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第１０回は「肩と鎖骨のマッサージ」

巻き肩、緊張グセのある人は試してみてくださいね😊

https://t.co/OUIDdHCrTq