簡単ストレッチのTwitterイラスト検索結果。 21 件
@Pon_chane おはようございます😋
雨の火曜日となりました。
整形外科の先生に教えていただいた、膝を鍛えるための簡単ストレッチをやって膝周りの筋肉強化に努めております。
雨でアンニュイな一日になりそうですがどうぞ今日も宜しくお願い致します🥰
2回目の放送が始まりました！
#まる得マガジン『寝る前ストレッチ』
午後9時55分～、Eテレにて。
猛暑日続きですっかり夏バテ。そんなあなたに必要なのは、なにより十分な睡眠です。ご紹介する簡単ストレッチで、ぜひ快眠を手に入れてください。
テキスト発売中
https://t.co/9RXcSuJX6c
#白濱龍太郎
朝ツイで紹介したストレッチの中で、デスクワークの方に特にお勧めの3つをnoteに書いてみました😊
作業の合間の５分休憩にできる簡単ストレッチ、ぜひお試しくださいね🍀
#デスクワーク #腰痛予防 ＃ポモドーロ
https://t.co/qeIVw3F9DB
【やってみた動画！】
「ミミアロマやってみた動画」第2回の配信が
トルチャにて配信開始‼
https://t.co/UgmtJIT6ys
今回は椅子に座ってできる簡単ストレッチを #土岐隼一
さんと体験💺
（アプリではDr.Cのレッスンです✨）
#ミミアロマ
#ストレッチ
#オンラインフィットネス
【肩こり対策のストレッチ】
肩こりさん、猫背さんにオススメの、簡単ストレッチをご紹介♪
1.視線を斜め上に向ける
2.背筋を伸ばし肩に手をおく
3.肘を回す(肩甲骨の動きを意識)
たったこれだけ！
肩甲骨周りの血流が良くなり、肩こりが楽になりますし、姿勢が良くなるので息もしやすくなりますよ。
🧘♀️＼凝った #心も体もリラックス！おうちで #簡単ストレッチ／🧘
▼コラムを読む▼
💛https://t.co/86zk2sVfja
身体的な痛みや不快感がある。そんな時におススメなのがストレッチです。今回は、ストレッチの効果とお悩み別の簡単ストレッチを解説！
#アンファミエ #infirmiere #看護師 #ナース #nurse
【たった1分😳✨】肩甲骨や背中にも！ コリやすい「上半身」に効く超簡単ストレッチがすごい！詳しくはこちら👉👉https://t.co/ctVtMpmxBv
#1分やせストレッチ @tktknhl @takasuzuki1123
おはようございます☁️
カラダが重い。
肩が怠い。
朝から目覚めが良くない方。
少しでもカラダが楽になる簡単ストレッチでゆっくりとカラダを起こし、楽しい週末を過ごしてください🧘♀️
👇
起きたてのベッドの上で、
前後10回2往復程で肩と気分がスッキリ
家でできる簡単ストレッチいろいろ。「くらしと」冬号で挿絵を描かせていただきました。
大京アステージ様／穴吹コミュニティ様のフリーペーパーです。お住まいの方はぜひご覧ください。わたしも運動しなきゃ。
#イラ通 https://t.co/iZc1XnsS8B
反り腰に効く「ながら脇のばし」
その名の通り、テレビを見ながらできちゃう超簡単ストレッチ！反り腰にお悩みの方はぜひ一度試してみてください！
✨〜簡単ストレッチ：イラストフリー素材〜✨
腕を上げて下げて呼吸を意識して行うとより効果的です❤️🤗
https://t.co/UquQhOOAoz
■イラストフリー素材:ダウンロードリンク
https://t.co/LgIXZ2xMwm
#ストレッチ ＃エクササイズ #体操 #exercise
✨〜簡単ストレッチ〜✨
年配の方にも優しい簡単ストレッチです☺寒暖差が大きい昨今、体を鍛えて乗り切りましょう♥
https://t.co/O29hGCsuOC
■イラストフリー素材:ダウンロードリンク
https://t.co/LgIXZ2gbEO
#ストレッチ #エクササイズ #体操 #exercise #Stretching
@KYOHEI_VOICE 食べ過ぎ対策はあんまﾀﾞｲｴｯﾄはしないけど少し太ったかなしたら気持ちﾀﾞｲｴｯﾄでご飯の量を気持ち減らして散歩か最近はお家で簡単ｽﾄﾚｯﾁとﾌﾟﾁﾖｶﾞだけでﾎﾞﾃﾞｨｰｷｰﾌﾟ✨呼吸方は大事みたい鬼滅か?😋瞑想も良きみたい😌後は美ﾎﾞﾃﾞｨｰをｲﾒｰｼﾞしてたらそうなる的な💃
柔軟さはダイエットへの近道。テニスボールでできる寝ながら簡単ストレッチ記事を公開しました。
テニスボールは、100円ショップにも売っているので是非お試しください。
首や背中がスッキリしますよ。
ストレッチの詳細はこちら
https://t.co/1OARToslJv
#ダイエット #ストレッチ
浴衣で外出するととめっちゃ疲れる！ というのがみんなの本音だと思うんだけど、どうでしょう？
浴衣疲れに困ってない？女子に教えたい体スッキリ簡単ストレッチ！
https://t.co/yTpeZ9Z0GQ
夏！！！ デート！！！ 女子力！！！ わ～～～～～～～
【指圧師が教える】夏デート前に女子力アップ！デコルテラインをすっきり見せる簡単ストレッチで準備万端！
https://t.co/10YlpYy6QF