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ザザグループ【21卒】さんのイラストまとめ


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やビジカジの定番

襟先をボタンで留めてしっかりしていることから、ノーネクタイスタイルにはもってこいです👍✨

しかし、あくまでカジュアル向きのシャツなので、
重要な場面や、礼儀を重んじる場面では着用しないのがブナン☝️

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6月の の果物
いろんな栄養素が含まれたバランスのいい果物⭐

その中でも注目されているのは、
鉄分&ポリフェノール☝
・貧血予防
・アンチエイジング
に効果あり✨

1日に20〜40粒を目安に食べましょう😋
花粉症の方は、アレルギーの場合が多いので注意⚠️

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本格派

普段は見えない裏地だけど、見えないところのおしゃれを楽しめるのも裏地です😎✨

既製のスーツでは台場仕立ては少ないのですが、ブランドなどの高級品になると、お台場仕立てのスーツも多いものです。

スーツを買う時、ぜひ裏地も見てみてくださいね✋

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旬の果物

メロンといえば高級なイメージですが、実は栄養価がとても高い果物🍈

豊富に含まれる水分とカリウムとビタミンが




に効果アリ✨✨

でもメロンアレルギーや食べ過ぎには注意をしましょう⚠️

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の結び方はいろいろ👔

おすすめはダブルノットとセミウィンザー☀️
プレーンノットより厚みのあるダブルノットはどんなシーンにもあい、
いつもより印象的に見せたいときにはセミウィンザーノットがおすすめ☝️

ディンプルをつけてスタイリッシュにきめましょう✨

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手洗いを習慣づけよう☀️

手洗いが1番のウイルス予防法👏💦
帰ったらすぐ手洗い、外のものを触ったらすぐ手洗い✨
石鹸🧼をつかってしっかりすみずみまで洗いましょう☝️




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オーダーメイドスーツといえば、#AMFステッチ🧵

襟などに点々と小さな刺繍が入っているスーツを見たことはありますか?

元々は手縫いでいれられていたステッチは、技術を必要とされるオーダーならではのものです。
襟に立体感がでて、スーツの見栄えがグンとよくなります👍✨

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完食のタイミング🕒😋🍰

おやつは、運動前🏃💨に食べるのがベスト👍
糖質をエネルギーに変え、脂肪になりません☀️

または、食後に食べるのもOK😁
野菜などの食物繊維が血糖値の上昇を穏やかに☝



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緑茶のヒミツ🍵

緑茶に豊富に含まれる「カテキン」には、メリットがたくさん🙌

の抑制
効果
こまめに少しずつ摂るのが効果的💪✨

ただし、1日1ℓ以上飲むと、体に良くないので気をつけましょう☝




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よく噛んで食べよう😋🍴

食べ物によりますが、約30回咀嚼するのがいいそうです👄

肥満防止・小顔効果・脳の活性化・虫歯予防・胃腸の働きを良くする
など、メリットはたくさん。
ゆっくりとしっかりと食べ物を味わいましょう🍙



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