尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』さんのイラストまとめ
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食後10分の運動が血糖急上昇を防ぐ！
運動不足 運動初心者には
＃スローステップ がおススメ
ゆっくりと踏み台昇降10分間
やり方はコチラ
https://t.co/J5KFsOcyjX
階段で十分
ぜひ！
マニアックな肝臓治療情報
癌が肝門部に浸潤 あるいは
肝臓全体に多発などのとき
切除後の肝容積が全体の30％以下だと
正常肝でも肝不全の危険性あり
どうするか？
手術前に切除する側の門脈枝を詰める
＝＃門脈塞栓術
2－3週間で切除側は小さく、残す側は大きくなり
安全に切除可能となります！
#えんとつ町のプペル
期待以上でした！
マスクを変えたくなる程
涙が出て
ふと横を向くと
息子の目が真っ赤
思わず握手
常識 孤独 逆風に
打ち勝つ勇気
これから挑戦する10代にも
挑戦をやめない50代にも
届きました
＃西野亮廣
#立川志の輔
#芦田愛菜
食後10分の運動が血糖上昇を防ぐ！
運動不足 運動初心者には
＃スローステップ がおススメ
ゆっくりと踏み台昇降10分間
やり方はコチラ
https://t.co/J5KFsOcyjX
＃インターバル速歩 や
＃スロースクワット が
膝が痛い 寒い等で
できない方 ぜひ！
#残り物には福がある
ではなく
#残り物は食べると太る
家族の食べ残しの行く先
①冷蔵庫
②ゴミ袋
③自分の胃袋
あなたはどこへ入れる？
#なぜか太る人
#ダイエット
#脂肪肝
＃うまくいっていない方へ
『後から考えて よかったと思うことは
多くの場合 マイナスの形をとって
あらわれてくる』
＃河合隼雄 先生の
この珠玉のエッセー集を
何度読んだことだろう
信じよう 必ず来ると
いまの苦しみが
よかったと思える日が
＃こころの処方箋
