🌸昭和の母🌸Instagram3.2万人🌺低浮上|ω･`)さんのイラストまとめ

おはこんです(^ω^)💓
42.6kg+0.2kg
体脂肪↔
白湯ヨガ
ダンベル
縄跳び

朝から息子と遊んでいたら
既にお昼〜☀️
何度時計を見ても、もうお昼🕛❣️
春休み🌸はすぐ終わるって言うけど
時の流れが早すぎるような😂

皆様
素敵な1日を🍀
今日も宜しくお願いします🌟

#愛拶0330
#ダイエット記録

おはこんですฅ՞•ﻌ•՞)ฅ♡⃛
42.6kg⇔
体脂肪+0.2%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット

土日はスイーツ解禁🥞🍦🥄
食べすぎだけは気をつけます💦

息子を預かって頂いて✨👵✨
パパとご飯行ってきます🍽

皆様
素敵な一日を🍀
今日も宜しくお願いします💖

#愛拶0304
#ダイエット記録

おはこんです(*´꒳`*)🌼*･
42.4kg −0.7kg
体脂肪率−0.5%
白湯ヨガ
ダンベル
スクワット
ラジオ体操

水曜断食あけw
ゆっくりのんびり食べます
ŧ‹”( ˙༥​˙ )ŧ‹”

皆様
素敵な一日を🌈
今日も宜しくお願いします🧡

#愛拶0302
#ダイエット記録

おはこんですฅⲺ ᵜ Ⲻฅ♡

43.2kg＋0.2kg
体脂肪＋0.2%
白湯ヨガ
縄跳び
ダンベル
ウォーキング👟寒すぎて😖🍃
1.5km💦

都合にヨリ火曜に #月曜断食　
白湯お水で過ごします🏠

皆様
暖かくして素敵な一日を🍀
今日も宜しくお願いします💖

#愛拶0221
#ダイエット記録

おはこんですっ(*˙˘˙*)
43kg+0.3kg
体脂肪率+0.2%
白湯ヨガ
ダンベル
縄跳び

本日も来客に雑用多し💦
週の頭もバタバタしております🗓

今日はサボりますが🥲
月曜断食は明日しっかりやります𖠚໊⸝⋆︎

皆様
無理なく素敵な1日を〜🌈
今週も宜しくお願いします💛

#愛拶0220
#ダイエット記録

おはこんです☀
42.7kg⇄
体脂肪＋0.3%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット
ダンベル

午前は義父の付添いで病院🏥
結構時間かかりました💦
午後は掃除🧹と買物予定🛍

皆様
素敵な1日をお過ごし下さい🍀
今日も宜しくお願いします
(´｡•ㅅ•｡`)♡

#愛拶0208
#ダイエット記録