🌸昭和の母🌸Instagram3.1万人☘️さんのイラストまとめ

40kg−0.8kg
体脂肪−0.6%
白湯朝ヨガ
スクワット

#月曜断食

平日の良食日🌟
朝 ヨーグルトと果物🍎
昼 おかずのみ
夜 野菜料理
食べ方が大切🍽

ウォーキング行ってきます👟
今日も宜しくお願いします🤲

#朝活
#愛拶0707
#ファスティング
#ダイエット
#ダイエット記録

おはようございます🌈

40.4kg⇄
体脂肪＋0.2%
白湯ヨガ🧘‍♀️
ダンベル
ラジオ体操

大好きな入浴剤で
朝風呂〜🛀🎵
先月ガス代↗️で控えめにしてたのですが我慢出来ず😂

浪費かも💧ですが
幸せです🌸
今日も宜しくお願いします♪

#朝活
#愛拶0619
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット記録

おはようございます☀️

42kg⇄
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘‍♀️
ウォーキング2km👟

早く目が覚め
久しぶりに好きな入浴剤で
朝のお風呂🛀

習慣にしたい🎵
けど
ガス代が気になる専業主婦
←単にせこい😂
今日もよろしくお願いします🎶

#朝活
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい

おはようございます☀
43.1kg−0.8kg
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘‍♀️

#月曜断食
3回目が終了。

身体が軽いです♪
毒素も出た🚮⁉️
お肌がモチモチの艶々です🥰💖

これからウォーキング👟
今日もよろしくお願いします🌈

#愛拶0204
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい